do it yourself, how to

Как избавиться от натоптышей: работающие мази для лечения и народные средства

К сожалению, рано или поздно мы сталкиваемся с этой проблемой  — лечением ступней от натоптышей в домашних условиях. Причин для их возникновения множество, но главное — найти правильный способ, как убрать натоптыши и не мучиться. В подборке ниже — эффективные мази и средства от натоптышей, а также народные рекомендации по их лечению.

how to, новости

Какой сок помогает снизить давление и улучшить работу сосудов

Проблема повышенного давления знакома большинству людей. Вариантов ее лечения немного, схему всегда должен подбирать врач, но есть средства, которые помогут улучшить состояние здоровья. Особенно приятно, когда это сок.

для дома, книги

Три интересные и полезные книги о еде. Отзыв

Сегодня хочу рассказать о трех книгах по кулинарии и правильному питанию, которые никого не оставят равнодушным. Что ели в Хогвартсе и как приготовить похожие блюда, как научиться готовить настоящую корейскую еду, и как наконец начать правильно питаться – обо всем этом вам расскажут эти книги.

книги

4 полезные книги, которые заметно изменят вашу жизнь к лучшему

Сегодня хочу поделиться подборкой полезных книг – для родителей, которые бы хотели найти немного свободного времени на себя, для тех, кого интересует похудение и зож, а также продуктивная и долгая жизнь, а еще для тех, кто хотел бы научиться делать правильный выбор и меньше ошибаться в жизни.

словарь красоты

Что на самом деле происходит на солнце с кожей

Очень сложно представить, как выглядит наша кожа без защиты от солнца и с ней, и есть ли различие. Если вы хотите разобраться, как работают санскрины наглядно (проще один раз увидеть, чтобы разобраться), вам пригодится этот пост. Ниже вы наглядно увидите, как выглядит кожа без солнцезащитных средств под прямым воздействием солнца, и как она выглядит с защитой от солнца. Это поможет понять, как влияет солнце на нашу кожу с самого раннего детства и до старости.

словарь красоты

Правда ли, что чай и кофе вымывают железо из организма?

Недостаток железа приводит к слабости, проблемам со здоровьем, в том числе и психическим – возникают депрессии, повышенная утомляемость, анемия. Какие продукты вымывают железо из организма, а какие наоборот, помогают усвоить его лучше, читайте ниже.

iherb отзывы

Аромадиффузор-увлажнитель Now Foods с iHerb. Отзыв

До вечера понедельника на айхербе действует отличная акция – 20% скидка на все товары бренда Now Foods. Вот в этой подборке записей вы можете почитать все мои отзывы о купленных товарах этой марки, там много полезного. А сегодня я хочу поделиться отзывом о прекраснейшей покупке, которой никак не нарадуюсь – аромадиффузоре (и просто увлажнителе) от Now Foods. Плюсы, минусы, подводные камни – обо всем этом читайте ниже.

новости

Воспаление лимфоузлов, головная боль, боль в горле – важные симптомы аллергии при осветлении или окрашивании волос

При окрашивании или осветлении волос рекомендуется всегда проверять одну прядь на случай аллергических реакций. Этой рекомендации редко кто следует, но есть несколько симптомов аллергии после подобных процедур, на которые обратить внимание стоит обязательно.

добавки для здоровья

Как выбрать подходящую диету: плохие и хорошие стороны популярных диет

Суть всех диет – необходимость избавиться от лишнего веса, но не каждая подойдет именно вам. В подборке ниже – особенности, плюсы и минусы самых распространенных диет. Проверяйте, какая подойдет именно вам.

добавки для здоровья, словарь красоты

Сколько скрытого сахара мы едим?

Согласно данным ВОЗ, женщинам в день можно есть 50 грамм сахара (10-12 чайных ложек). А на самом деле, люди превышают эту норму в среднем в два раза, потребляя около 100 грамм сахара в день. Например, дневная норма потребления сахара у мужчин составляет 60 грамм (12-14 чайных ложек). Что мы не учитываем?

do it yourself, how to

Рецепты со свеклой Bonduelle На пару свекла в кубиках. Мои любимые салаты

Если у вас нет привычки есть свеклу, трудно придумать, как включить ее в свой рацион. Здесь вам поможет готовая вареная свекла в кубиках Bonduelle. Ниже я поделюсь несколькими простыми рецептами салатов, которые помогли мне полюбить свеклу.