Этот список пригодится тем, кто любит так же, как и я, зажевать что-то вечером перед компом. Можно использовать как список для покупок, когда уже совсем ничего в голову не приходит на тему низкокалорийного десерта.
Как оказалось, с водой все не так просто. Привычная норма про 8 стаканов в день работает для одних, а для других может стать источником проблем. Проверим, что думают об этом врачи. (далее…)
Врачи не перестают хвалить прерывистое голодание. Давайте разберемся, в чем же заключаются его преимущества? (далее…)
Исследователи онкологического общества нашли причины, которые чаще всего вызывают рак. Отказ от них поможет снизить риск заболеваний. Что же они узнали?
К сожалению, рано или поздно мы сталкиваемся с этой проблемой - лечением ступней от натоптышей в домашних условиях. Причин для их возникновения множество, но главное - найти правильный способ, как убрать натоптыши и не мучиться. В подборке ниже - эффективные мази и средства от натоптышей, а также народные рекомендации по их лечению.
Проблема повышенного давления знакома большинству людей. Вариантов ее лечения немного, схему всегда должен подбирать врач, но есть средства, которые помогут улучшить состояние здоровья. Особенно приятно, когда это сок.
Сегодня хочу рассказать о трех книгах по кулинарии и правильному питанию, которые никого не оставят равнодушным. Что ели в Хогвартсе и как приготовить похожие блюда, как научиться готовить настоящую корейскую еду, и как наконец начать правильно питаться – обо всем этом вам расскажут эти книги.
Сегодня хочу поделиться подборкой полезных книг – для родителей, которые бы хотели найти немного свободного времени на себя, для тех, кого интересует похудение и зож, а также продуктивная и долгая жизнь, а еще для тех, кто хотел бы научиться делать правильный выбор и меньше ошибаться в жизни.
Очень сложно представить, как выглядит наша кожа без защиты от солнца и с ней, и есть ли различие. Если вы хотите разобраться, как работают санскрины наглядно (проще один раз увидеть, чтобы разобраться), вам пригодится этот пост. Ниже вы наглядно увидите, как выглядит кожа без солнцезащитных средств под прямым воздействием солнца, и как она выглядит с защитой от солнца. Это поможет понять, как влияет солнце на нашу кожу с самого раннего детства и до старости.
Недостаток железа приводит к слабости, проблемам со здоровьем, в том числе и психическим – возникают депрессии, повышенная утомляемость, анемия. Какие продукты вымывают железо из организма, а какие наоборот, помогают усвоить его лучше, читайте ниже.
До вечера понедельника на айхербе действует отличная акция – 20% скидка на все товары бренда Now Foods. Вот в этой подборке записей вы можете почитать все мои отзывы о купленных товарах этой марки, там много полезного. А сегодня я хочу поделиться отзывом о прекраснейшей покупке, которой никак не нарадуюсь – аромадиффузоре (и просто увлажнителе) от Now Foods. Плюсы, минусы, подводные камни – обо всем этом читайте ниже.
При окрашивании или осветлении волос рекомендуется всегда проверять одну прядь на случай аллергических реакций. Этой рекомендации редко кто следует, но есть несколько симптомов аллергии после подобных процедур, на которые обратить внимание стоит обязательно.