Впервые про этот краситель я узнала из книги «Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни» Дейва Эспри, в разделе о добавках для здоровья и уходе за телом он посвятил ему отдельную главу.
Ниацинамид (водорастворимый витамин В3) – один из наиболее активных компонентов в косметике. Кому он подойдет больше всего, для каких целей нужен, а также в каких средствах содержится, читайте далее.
У многих ретинол вызывает негативную реакцию на коже – покраснения, аллергию, воспаления, шелушение. Кажется, для чувствительной кожи появился ингредиент, способный заменить ретинол по эффекту, при этом не вызывая непереносимости, - это бакучиол. Где его искать? Ниже – список средств (кремы, сыворотки, масло и др.), которые можно купить уже сегодня.
Витамин С – один из немногих активных компонентов косметики, способных заметно улучшить качество кожи. Проблема в том, что витамин С витамину С – рознь, в косметике он представлен в самых разных формах. Какой наиболее, а какой наименее эффективный – давайте разбираться.
Удивительно, но очень мало пишут про такой важный компонент для кожи, как эктоин. Тем не менее, он может пригодиться обладателям кожи самых разных типов. Сейчас объясню, почему вам стоит запомнить его название.
Я продолжаю писать все, что знаю, о защите от солнца. Сегодня – два списка, лучших химических фильтров, которых стоит искать в составах санскринов, и худших, которых лучше избегать. А также я выложу список санскринов, которые специалисты медики и эндокринологи рекомендуют к применению.
Диоксид титана – один из двух физических фильтров, наряду с оксидом цинка, которые считаются наиболее безопасными, так как не проникают в кожу и не накапливаются в организме. Его часто используют в защите от солнца для детей. Но и он может быть вреден. Чем? Сейчас расскажу. (далее…)
Триклозан – активный компонент многих средств не только бытовой химии, но и косметики. По идее, он защищает нас от бактерий и грибков. Но так ли он безопасен? К сожалению, нет. (далее…)
Недавно я делала очередной обзор, где использовались сравнительно новые консерванты. Мы так привыкли избегать парабенов, что почему-то решили, будто более современные консерванты в косметике лучше.
На самом деле, это не так. Сейчас объясню, почему. (далее…)
Причиной стал продукт марки — детская присыпка Baby Powder Johnson & Johnson. Женщины утверждают, что заболели раком яичников после ее использования. Как такое возможно? (далее…)
Чай маття – едва ли не самый полезный чай из всех существующих. Есть два варианта произношения названия – маття (на японский манер) и матча (европеизированный).
Не попробовать чай, который заваривают на традиционных японских церемониях, конечно, нельзя. Любопытство пересилит все) (далее…)
Витамин D – одна из самых актуальных добавок в холодное время года. Очевидные преимущества витамина — он играет ведущую роль в регулировании абсорбции кальция и стимуляции роста костной ткани.
Доказана его эффективность в профилактике рака молочной железы, толстой кишки и предстательной железы, а также ожирения, болезней сердца и депрессии. К тому же, витамин D взаимодействует с генами долгожительства.
У него есть множество преимуществ, но совсем недавно было обнаружено еще одно: он помогает быстрее вылечиваться от ожогов. Но и это не все!
Какую разновидность витамина следует принимать, и одинаковы ли D2 и D3? Давайте разберемся. (далее…)