Ополаскиватель для полости рта: почему пользы больше, чем вреда

Многие до сих пор считают, что ополаскиватели для полости рта – вещь не самая нужная. Именно поэтому я хотела бы рассказать, в чем же заключается польза ополаскивателей для рта с точки зрения доказательной медицины, и есть ли какой-то вред от них.

1 комментарий

Как ношение защитных масок влияет на кожу – обычную, сухую, проблемную

Защитные маски, респираторы и другие средства защиты лица особенно в теплое время года оказывают разное (зачастую не очень приятное) воздействие на кожу. Как ухаживать за кожей, чтобы снизить вероятность раздражений, роста количества воспалений и акне, рассказала американский дерматолог Клэр О'Брайан.

1 комментарий
Как защититься от коронавируса: рекомендации врача
Как защититься от коронавируса: рекомендации врача

Как защититься от коронавируса: рекомендации врача

Пока у вас не началась паника, и вы не побежали в аптеку скупать все подряд, прочитайте эти рекомендации, которые подготовили врачи специально для защиты от коронавируса.

1 комментарий

Как избежать стресса и улучшить работу мозга: советует невролог

Как избежать стресса и улучшить работу мозга: советует невролог

Митху Сторони – известный врач-невролог, нейробиолог, изучающий работу нашего мозга в течение многих лет. Я прочитала ее книгу «Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием» и сгруппировала все полезные привычки, которые помогут каждому улучшить свое здоровье, а также изменить жизнь в единый список. (далее…)

1 комментарий

Что добавить в уход: советует визажист Тоби Хенни

Что добавить в уход: советует визажист Тоби Хенни

Визажист Тоби Хенни работает с такими моделями, как Эшли Грэм и Поппи Делевинь. По ее мнению, хороший макияж напрямую зависит от состояния кожи. Чем лучше состояние кожи, тем эффектнее результат от работы визажиста.

По ее мнению, помимо диет, физической нагрузки и хорошего ухода, нужно учитывать еще один лайфхак, который делает кожу красивой. (далее…)

1 комментарий

Как часто мыть голову: мнение парикмахера, дерматолога и колориста

Как часто мыть голову: мнение парикмахера, дерматолога и колориста

Большинство мужчин моют голову каждый день. Селена Гомес – два раза в неделю, Ким Кардашьян – раз в пять дней.

Как понять, через какой промежуток времени нужно мыть голову именно вам? На вопрос отвечают парикмахер, дерматолог и колорист. (далее…)

1 комментарий

Как создать идеальную прическу без укладки: мнение парикмахеров-стилистов

Как создать идеальную прическу без укладки: мнение парикмахеров-стилистов

Укладка волос заметно их портит, и даже термозащита не способна полностью решить эту проблему. Есть ли какой-то выход? Английский стилист Сэм Бернетт считает, что да. (далее…)

1 комментарий

Как добиться максимального увлажнения: советует бьюти-эксперт

Как добиться максимального увлажнения: советует бьюти-эксперт

Бьюти-эксперт Каролин Хайронс (Caroline Hirons) придумала отличный способ, как добиться максимального увлажнения и питания кожи. Она назвала его бьюти-сэндвич, и это действительно полезная и любопытная схема. Особенно она заинтересует тех, кто страдает от сухости кожи. (далее…)

1 комментарий

Как правильно тестировать косметику в магазинах: советует дерматолог

Как правильно тестировать косметику в магазинах: советует дерматолог

В каждом магазине есть тестеры, которые предназначены для того, чтобы попробовать приглянувшуюся косметику – проверить текстуру, плотность, качество, соотнести оттенок с тоном кожи.

Казалось бы, что еще нужно? Пугает одно — риск заразиться разными инфекциями, которые передаются через подобные продукты. Как этого избежать? Давайте разберемся. (далее…)

1 комментарий

Тейлор Чанг-Бабаян Макияж глаз. Подробное руководство. Отзыв, обзор, рецензия

Я нашла очень занятную книгу, которая посвящена самой проблемной, как мне кажется, части макияжа - макияжу глаз. Как она выглядит, что в ней интересного, и кому она может пригодиться, расскажу…

комментария 32