48 thoughts on “Как сохранить здоровье глаз

  1. Интересно, спасибо! К сожалению без экрана компьютера, мобилы уже жизнь сложно представить!

  2. Да с линзами надо обращаться так как советуют в инструкции, в противном случае могут быть больше неприятности

  3. Уже видела эту инфографику, а потом потеряла концы. Спасибо за наводку! 🙂

  4. Как сохранить здоровье глаз

    Пользователь сослался на вашу запись в своей записи «Как сохранить здоровье глаз» в контексте: […] Немного иконографики вам в ленту) Оригинал взят у в Как сохранить здоровье глаз […]

  5. Спасибо, очень полезно.
    А на картинке с градацией точно 21 отсек? Что-то я только 20 насчитала…

  6. Для меня очень актуально! Весь день перед монитором. Распечатаю и раздам своему отделу. Спасибо! 🙂

  7. Много полезной, но еще самое главное следит да своей шеей, она тоже очень влияет за глаза.

  8. Вроде, известные вещи… но как-то получается не очень)

  9. Хорошее дело. Я научил себя моргать каждые 10 сек. Можно и чаще, но и работать же надо когда-то)

  10. Очень полезные советы, это надо знать каждому, кто работает с компьютером!

  11. блин, чтобы верхний край монитора оказался на уровне глаз, мне пришлось поднять сидение на максимум. при этом я на кресле с ногами и клавиатура где-то на уровне ступней, а до мышки явно больше 120 градусов(
    то есть для здоровья надо пользоваться маленькими мониторчиками(

  12. У меня как-то дикий конъюнктивит от них случился, вспоминать страшно..

  13. Кстати да, от нее еще головные боли могут быть, если сидеть криво. В общем, одна морока..

  14. Вот и у меня тоже, но, может, хоть мотивируют немного)

  15. Вот я тоже только это и смогла как-то запомнить, с остальным сложнее)

  16. От маленьких вообще ослепнуть можно, мне кажется… Тут непонятно, что еще придумать, чтобы как-то не ослепнуть совсем..

  17. ну у меня конечно довольно большой монитор, не спорю, но это же куда удобнее, чем предыдущая мелочь (а у многих стоит монитор и вовсе стандартных привычных размеров). я наоборот иногда думаю, что у нас маловат чего-то, надо бы снова поменять)))
    а вообще вроде как на уровне глаз должен быть не верхний край, а верхняя треть. край — неудобно, во всяком случае на моем.
    чтобы не ослепнуть — больше гулять, носить солнечные очки, регулировать яркость в зависимости от освещения, менять цвет листа и шрифта под себя, слушая организм, а не кого-то. я к примеру одно время читала белое на черном, а не наоборот. или вот я ненавижу сидеть за компом с включенным светом, особенно если это не лампы дневного света (в правильном соотношении холодных и теплых, что еще более редкий случай). а меня все пугают потерей зрения, потому что так говорят врачи. хотя казалось бы — я быстрее потеряю зрение, если буду сидеть со светом, слезящимися, больными глазами, зато с правильной «контрастностью» — смешно же

Comments are closed.