кока-кола-поправиться.jpg

Как бы мы жили без добровольцев, готовых проверить все на себе. Так и с Колой, нашелся добрый человек, который на себе и своем здоровье провел эксперимент и доказал, к чему приведет увлечение этим напитком. В течение месяца он пил его и вел онлайн-записи.
Пятидесятилетний Джордж Приор набрал 12 килограмм, отрастил живот, получил серьезные проблемы со здоровьем после того, как на протяжении месяца ежедневно пил Колу. Каждый день он получал дополнительные девятьсот калорий и двести пятьдесят граммов сахара. При подсчете ученые получили ужасающий результат: за месяц в организм мужчины дополнительно поступило двадцать семь тысяч калорий и около семи с половиной килограмм сахара.

До этого полностью здоровый отец двоих детей также отметил, что у него появилась зависимость от напитка, ему захотелось и дальше его пить. Джордж проживает в Лос-Анджелесе, работает инженером, а в свободное время ведет онлайн-дневник, в котором он и описал каждый день своего эксперимента.

Мужчина объясняет: "Я призываю людей обращать внимание на количество сахара в их привычном меню. Следует остерегаться того разрушающего эффекта, который сахар оказывает на организм человека". Раньше Джордж весил семьдесят шесть килограмм, а после эксперимента его вес составил восемьдесят восемь килограмм. Его кровяное давление также изменилось. Если до начала эксперимента тонометр показывал сто двадцать девять на семьдесят семь, то после – сто сорок пять на девяносто шесть.

Во всей этой истории мне показались важными два замечания этого человека.
Первое: "Дети не должны пить кока-колу, но также им не стоит пить и соки. Но это намного труднее, так как многие родителя уверены, что большинство соков натуральные. Но это не так, в соках содержится не меньше сахара, чем в газировке. А детям это не просто не нужно – это вредно для них".

И второе: "Я уверен, что есть много людей, которые страдают от сахарного диабета или болезней сердца, при этом они сами могли бы улучшить свое самочувствие, просто сократив количество потребляемого сахара".

У этой записи 58 комментариев

    1. Re: От Кока-колы можно поправиться на 12 кг за месяц

      Ок

  1. Это ж сколько он употреблял в день? Впрочем, неважно.
    Я пью только в кинотеатре, раз в год)

    1. 10 банок по 0,33. Принципе, не много, но надо ее любить)

  2. Сладкие газированные напитки — это ужасно. Питаю к ним стойкое отвращение лет с 18-ти, когда однажды в поезде рядом со мной ехали бабушка с маленькой внучкой, которой бабушка купила Фанту, она ее выпила, стала что-то говорить, а я смотрю — у девочки язык ярко-желтый. И такое это на меня впечатление произвело, что больше я никогда ни Колы, ни Пепси, ни что-либо подобное не пила))

    1. А мне ужасно сильно Фанта нравится,могу выпить бутылку 1,5 литровую просто в один присест, хотя стараюсь себя сдерживать, все же столько сахара вредно…

  3. Не пью колу , а раньше еще как пила….
    Кстати, иногда пью…..в виски

  4. Мы с малышом предпочитаем воду,компоты,чай или свежевыжатые соки.

      1. Вкусный,самое главное. Вот сегодня еще шиповник свежий нашли-вкуснятина!

          1. Только одно но,забила его в таблицу каллорийности-жутко каллорийный)))

  5. Там огромное количество сахара…
    Не пью колу вообще. Иногда, очень редко, покупаю по просьбе дочери.

    1. Я фанту очень люблю, но, конечно, пользы тут немного.

  6. ну вот прям как всегда, кола виновата, а не тот факт, что взрослый мужик сознательно жрет столько, что лишние 900ккал в день ему идут во вред. здоровому взрослому мужику надо 4-7 тысяч калорий в день, если б он жрал нормально, то и не заметил бы этих «лишних»

    1. Не столько кола,сколько лишний сахар, который никогда на пользу не идет)

      1. вообще списывать все на сахар в коле глупо. вот ты можешь наесть на 2000 калорий еды? нормальной, здоровой и сбалансированной, а не фастфуда? я не смогу — лопну. съем как раз чтобы еще и кола вместилась без вреда.
        а вообще такие эксперименты всегда отдают придурью, как та журналистка, которая решила проверить, так и вредно не снимать косметику на ночь и перестала снимать вообще, нанося новую на слой старой.

        1. Вообще, могу, наесться мяса, например, и картошки жареной, и все)
          А про эту тетку не знала, смешно=) И чем все кончилось?)

          1. жаренной картошкой любой дурак может. а нормальной едой? странно списывать 900 калорий на вредный продукт, если в остальном рационе вредных в 2 раза больше
            ничем. прыщами, вусмерть испорченной кожей и гениальным выводом «смывать косметику на ночь необходимо, иначе она портит кожу». ну и все поржали над дурой, которая не видит разницы между несмыванием косметики вообще и смыванием ее утром перед нанесением новой.
            как она жила этот месяц, не понятно

          2. Похоже, я одна была не в курсе этой истории))

    1. Мы договорились, что мой только в кино пьет, он покупает там себе ведро и дует=))

  7. все верно: кола, соки и все напитки из магазина — вредны…
    лучше налегать на воду, травяные чаи и делать домашние морсы (например из апельсина)
    хотя подсела на кофе из баночки и ситро при походе в кинотеатр

    1. Вот я тоже кофе из баночки очень в последнее время люблю, без него прям не проснуться)

  8. Я не пью колу и ей подобные напитки с тех пор, как врач-диетолог А. В. Ковальков популярно рассказал о их составе и «пользе» 🙂

  9. я уже отказалась от колы, хотя иногда хочется

    к сожалению, многие дети сейчас не представляют себе жизни без колы и бургера

    1. Кстати, детям вот совсем это жутко, как подумаю, так и вообще плохо становится…

  10. С колой достаточно страшная диета может выйти, а если кому поправиться надо?

    1. Ну вот, если поправиться, то как раз она и нужна, а наоборот фиг что получится..

  11. Совершенно согласна с выводами этого бедного человека, я бы уж точно не стала на себе такие эксперименты проводить…даже если бы от этого зависела дальнейшая судьба всего человечества…лучше всего всем пить чай!! Благо столько сортов открыто.. на любой вкус и размерчик:)))

    1. Наверное, ему особо заняться было нечем) К тому же, у них там ее как воду пьют, наши только приближаются к этому…

      1. Точно, видимо, человек решил хоть на чём то пропиарится…А я вот, так и не смогла полюбить эту заморскую гадость…наш лимонад лучше:)))

        1. В наш лимонад сейчас тоже столько всего добавлять научились, обидно…

  12. вобще газировку лучше не пить. особенно,если ты на диете)

  13. вот блин. а я пью ее чуть ли не каждые выходные. того и гляди, живот отрастет

  14. У меня сестра с мужем ставили такой эксперимент — никаких 12-ти килограммов)

  15. Anonymous

    Бред.
    Я пью Колу почти каждый день и совсем не поправилась, как весила 50, так и вешу. Чувствую себя отлично. Вес зависит от ритма жизни, а не от напитков. Зависимость к напитку появляется, конечно. 🙂 Но нельзя сказать, чтобы прямо грандиозная.

    1. Вот интересно было бы, как бы вы выглядели, если бы не пили ее. Может, вес был бы ее меньше?

  16. я пила раньше колу каждый день, как другие кофе или чай. Сейчас стараюсь не больше пары раз в неделю, но не всегда выходит, не всегда 🙂

    По сути, она просто слишком сладкая, в этом, как я понимаю, весь вред:)

    1. По сути, да, как в кетчупе, например. Но с кетчупом вроде все соглашаются, т.к. едят его меньше, но количество сахара везде одинаковое — дофигища=)

Добавить комментарий