51-летняя актриса Холли Берри постоянно делится своими находками в поддержании красоты. Главный ее способ сохранить идеальную фигуру – регулярные занятия спортом. На днях она поделилась еще одной находкой, и ей стал коллаген. Правда, не в очень привычной форме.
Причем, ладно бы в виде добавки, но нет, в натуральном виде: «Вы можете это сделать, вы можете пойти к мяснику и забрать кости, которые он собирается выбросить. Он отдаст их вам. Варите кости в течение 24 часов, а потом выпейте бульон. В них так много коллагена, что это просто безумие».
Судя по этому замечанию, у мясника актриса не была давно, и, если она действительно принимает коллаген в виде бульона, то у нее есть специальный помощник, который его готовит.
Про то, насколько коллаген способен влиять на состояние суставов и кожи, знает, наверное, каждый. В случае с Холли Берри он помогает актрисе не отходить от жесткого плана тренировок: пять дней в неделю.
По словам ее личного тренера, это работает: «Я никогда не встречал никого, кто работает больше и тренируется тяжелее и настойчивее. С каждым разом она становится все быстрее, сильнее и спортивнее».
У меня был опыт приема коллагена, больше всего понравился такой. Эффект есть, актриса права. Даже, если не заниматься спортом. Там же по ссылке мои впечатления от другого, популярного и часто рекомендуемого коллагена. Мясной в виде бульона я бы пить точно не смогла)
Другие секреты красоты знаменитостей в блоге.
Подписывайтесь на канал блога в Telegram, чтобы быть в курсе всех обновлений и ничего не пропустить)