Что есть, чтобы не стареть: завтрак Синди Кроуфорд

Синди Кроуфорд уже столько лет, что о ее возрасте можно говорить только шепотом: настолько ее внешность не сочетается с этими цифрами. О том, как она поддерживает форму, я уже писала, схема довольно простая, но вполне эффективная. Что же она ест для того, чтобы отлично выглядеть? Звезда выложила недавно в инстаграме фото своего завтрака, давайте посмотрим, как он выглядит.

Итак, полезный завтрак – вещь довольно простая, как оказывается. Что ест Синди Кроуфорд: яичницу, ломтик сыра чеддер, четыре ломтика авокадо и три ягоды клубники. Примерно 300 калорий за раз.

синди-кроуфорд-диета.jpg

Супермодель не отказывает себе в чашечке черного кофе, и не может полностью перестать есть сладкое. Причем, сладкое тут тоже не самое бесполезное – она съедает в день небольшой кусочек шоколада с высоким содержанием какао (не менее 75%). Вот и все поблажки.

У этой записи 2 комментариев

  1. Синди выглядит великолепно. К ее советам не грех прислушаться (я даже в отрочестве занималась по видео с ее тренировками:))

Добавить комментарий