Хлоргексидин и Мирамистин не справляются с вирусами: что же работает

В нашей стране в борьбе с коронавирусом активно используют два дезинфицирующих средства, которые на самом деле не защищают людей от вируса. Почему они не работают, и что же использовать вместо них?

1 комментарий

Как избавиться от головной боли без таблеток

Недавно узнала отличный и очень простой способ, как избавиться от головной боли без таблеток. В жизни бывают разные ситуации, когда это может пригодиться, надеюсь, он будет полезен и вам.

комментариев 9

Как избавиться от сухости губ: лайфхак от команды Шарлотт Тилбери

Визажист Kate Synnott, которая работает в команде Шарлотт Тилбери, поделилась недавно отличным лайфхаком. Он поможет тем, кто страдает от сильной сухости губ. В прохладное и теплое время года, а также при перепадах температур это особенно актуально.

комментариев 5

Как и чем я обрабатываю продукты из магазина

До сих пор нет никаких четких рекомендаций о том, как обрабатывать продукты из магазина, даже какие выбирать никто не пишет. У нас дома сложилась определенная схема, поэтому хочу ей поделиться с вами.

1 комментарий

Сжигаем жир на животе: работающие комплексы упражнений

Несмотря ни на что, наступила весна, и хочется выглядеть стройнее и изящнее жир на животе и боках тут ни к чему. Чтобы не переживать от набранного за зиму веса, похудеть и убрать все лишнее, советую несколько комплексов упражнений, которые рассчитаны на самую проблемную часть тела – верхний и нижний пресс.

комментария 3

Как правильно сшить защитную марлевую маску – повязку

Защитную медицинскую марлевую маску можно сделать самостоятельно, и она будет не хуже, а даже лучше одноразовой. Сейчас расскажу, как и какими маски должны быть по рекомендациям Роспотребнадзора, и как ее сшить, даже, если вы раньше не увлекались шитьем.

1 комментарий
Как защититься от коронавируса: рекомендации врача
Как защититься от коронавируса: рекомендации врача

Как защититься от коронавируса: рекомендации врача

Пока у вас не началась паника, и вы не побежали в аптеку скупать все подряд, прочитайте эти рекомендации, которые подготовили врачи специально для защиты от коронавируса.

1 комментарий

Как помочь людям с тяжелыми заболеваниями печени

Как помочь людям с тяжелыми заболеваниями печени

Понимание того, что все в мире взаимосвязано пришло ко мне не сразу. Но теперь я абсолютно уверена, что, когда мы помогаем другим, то сами становимся лучше. Я стараюсь помогать людям и поддерживаю инициативы, направленные на такую помощь. (далее…)

0 комментариев

Как избежать стресса и улучшить работу мозга: советует невролог

Как избежать стресса и улучшить работу мозга: советует невролог

Митху Сторони – известный врач-невролог, нейробиолог, изучающий работу нашего мозга в течение многих лет. Я прочитала ее книгу «Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием» и сгруппировала все полезные привычки, которые помогут каждому улучшить свое здоровье, а также изменить жизнь в единый список. (далее…)

1 комментарий

Акне и пост-акне: как привести кожу в порядок. Примеры средств

Акне и пост-акне: как привести кожу в порядок. Примеры средств

Знакомая попросила меня составить список косметики, которая помогла бы избавиться от следов постакне или улучшить состояние кожи. Я разбила его на группы активных компонентов с конкретными примерами. Если вас интересует эта тема, загляните в пост) (далее…)

1 комментарий