how to

Как избежать стресса и улучшить работу мозга: советует невролог

Митху Сторони – известный врач-невролог, нейробиолог, изучающий работу нашего мозга в течение многих лет. Я прочитала ее книгу «Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием» и сгруппировала все полезные привычки, которые помогут каждому улучшить свое здоровье, а также изменить жизнь в единый список.

do it yourself, how to

Как избавиться от натоптышей: работающие мази для лечения и народные средства

К сожалению, рано или поздно мы сталкиваемся с этой проблемой  — лечением ступней от натоптышей в домашних условиях. Причин для их возникновения множество, но главное — найти правильный способ, как убрать натоптыши и не мучиться. В подборке ниже — эффективные мази и средства от натоптышей, а также народные рекомендации по их лечению.

do it yourself, how to

Цветотип внешности: зима, весна, лето, осень. Как разобраться

Цветотип – одна из самых проблемных тем для тех, кто подбирает себе гардероб или макияж. Разобраться в нем сложновато. В этих схемах все подобрано максимально понятно, т.к. помимо цветов и типов внешности выделены все особенности, которые стоит учесть – цвет глаз, волос, оттенок кожи.

how to

Как правильно упаковать чемодан

Умение аккуратно и правильно собрать свои вещи появляется только с практикой, желательно постоянной. Как научиться этому не ценой собственных проб и ошибок, а благодаря чужому опыту, вы узнаете из этой иконографики. Сохраните на память, в нужное время она вам очень пригодится!

how to

Как убрать жвачку с одежды

Очень неприятно, когда жвачка приклеилась к подошве обуви, но вдвойне хуже, когда такое случилось с одеждой. В таких случаях надо сохранить спокойствие и узнать, как можно убрать жвачку с одежды быстро, а главное эффективно.

do it yourself, how to

Как правильно стричь челку: урок Стейси Броутона

Стейси Броутон – человек, чей опыт в парикмахерском искусстве насчитывает свыше 40 лет. Он начинал в далекие 70-е с должности ассистента в Vidal Sassoon, но очень быстро взлетел по карьерной лестнице. Сегодня – это независимый преподаватель, который воспитал многих известных профессионалов в своей области.
Мне кажется, его уроки помогут не только тем, кто занимается парикмахерским делом профессионально. Например, его советы о том, как самостоятельно постричь челку, для меня – одни из лучших и самых понятных.

how to

Как распознать поддельную сумку

Часто при покупке качественных сумок мы сталкиваемся с подделками. Как распознать их сразу, чтобы после не расстраиваться? Есть несколько признаков, на которые стоит обратить внимание.

how to, iherb отзывы

Ирландская овсянка: интересный рецепт с секретным ингредиентом

Хочу рассказать сегодня про то, как сделать из простой ирландской овсянки настоящий кулинарный шедевр. Для этого понадобится овсянка, немного молока, банан и один секретный ингредиент.

do it yourself, how to

Как часто мыть голову: мнение парикмахера, дерматолога и колориста

Большинство мужчин моют голову каждый день. Селена Гомес – два раза в неделю, Ким Кардашьян – раз в пять дней.
Как понять, через какой промежуток времени нужно мыть голову именно вам? На вопрос отвечают парикмахер, дерматолог и колорист.

how to, новости

Какой сок помогает снизить давление и улучшить работу сосудов

Проблема повышенного давления знакома большинству людей. Вариантов ее лечения немного, схему всегда должен подбирать врач, но есть средства, которые помогут улучшить состояние здоровья. Особенно приятно, когда это сок.

how to, для дома

Как украсить дом на Новый год: много идей

Украшать дом на Новый год полезно не только потому, что вокруг становится гораздо красивее, но и потому, что настроение заметно повышается. В подборке ниже – полезные идеи, какие новогодние украшения вам пригодятся для праздника.

how to

Как быстро очистить одежду от косметики

С приходом холодного времени года, которое продлится еще очень долго, остро встает проблема макияжа на одежде – осыпавшейся пудры на водолазках, пятен от тона на воротах рубашек и т.п. неприятных мелочей. Быстро очистить одежду от них вам поможет простой лайфхак.