Отзывы и лайфхаки
Сегодня я хотела бы рассказать об интересном российском бренде, который выпускает добавки для здоровья на основе прополиса – Smart Bee. Вы можете получить дополнительную скидку на всю его продукцию. На какие средства стоит обратить внимание и как получить скидку, читайте ниже.
Суть всех диет – необходимость избавиться от лишнего веса, но не каждая подойдет именно вам. В подборке ниже – особенности, плюсы и минусы самых распространенных диет. Проверяйте, какая подойдет именно вам.
Согласно данным ВОЗ, женщинам в день можно есть 50 грамм сахара (10-12 чайных ложек). А на самом деле, люди превышают эту норму в среднем в два раза, потребляя около 100 грамм сахара в день. Например, дневная норма потребления сахара у мужчин составляет 60 грамм (12-14 чайных ложек). Что мы не учитываем?
Чтобы добиться хоть какой-то пользы от брокколи, ее следует есть сырой. Иначе главный ее активный компонент – сульфорафан после термической обработки (любой) исчезает за минуту. Что же делать? Вариантов, на самом деле, два.
Как известно, беременность и грудное вскармливание – два самых сложных в плане выбора лекарств момента в жизни. Организм в это время переживает очень большую нагрузку, не сразу восстанавливается, иммунитет страдает, и поэтому порой мы цепляем разные болячки. Сегодня я хотела бы рассказать о двух способах борьбы с герпесом и грибком, до которых додумалась на своем […]
Витамин Д3 известен прежде всего как средство от рахита для малышей. Раньше я была довольно скептична по поводу него, но в этом (вернее, еще в конце прошлого) года решила дать ему шанс. Прочитала, что людям, которые активно пользуются санскринами, он очень нужен. К тому же, повлияло еще два факта – популярность витамина в Скандинавии, где […]
В рамках подготовки организма снаружи и внутри к осени, хочу рассказать о двух проверенных добавках от Solgar – масле примулы вечерней и альфа-липоевой кислоте, а также двух интересных кислотных средствах. Одно от корейской премиум-марки Steblanc – двухступенчатая система, состоящая из пилинга и сыворотки-активатора. Второе – мастхев от российской марки Кора – обновленная крем-маска с фруктовыми […]
Этот пост будет длинным, потому что написать мне хочется сразу о многом. Например, спросить у вас – а вы знали, что недостаток магния в организме проявляется потребностью съедать весь шоколад, какой только возможно? А еще рассказать о том, как подобрать более натуральный аналог известного БАДа Магне B6, но без неприятных компонентов, которые есть в известной […]
Кто-то считает, что проблемы со здоровьем у людей возникают в осенне-зимнее время, кто-то, что все болячки вылезают по весне. По себе могу сказать, что зимой я хуже себя чувствую, когда переохлаждаюсь, а весной может наступить слабость от недостатка витаминов. Так что, истина где-то посередине) Именно поэтому я решила написать о трех средствах, которые мне помогают […]
Сегодня настала очередь очередного лонгрида на выходные и в его рамках я хочу рассказать о своем небольшом открытии в российской косметике – продуктах от Мастерской Олеси Мустаевой, а также поговорить немного о еде. В частности, о супах, кашах и какао от Фаберлик и о замечательной книге Евы Пунш «Сам себе шеф-повар: Как научиться готовить без […]
В этом посте я собрала три полезные добавки с айхерб, которые пригодятся для ребенка: омегу-3 в виде мармеладок Coromega Омега-3, колострум со вкусом вишни для иммунитета и лучшей работы ЖКТ Symbiotics Colostrum Plus, а также полезную зелень и овощи в форме жевательных таблеток Nature’s Plus Источник жизни. Думаю, пост будет актуален не только для родителей, […]
Дошли и мои руки до необычного сервиса с доставкой еды – Наша коробочка. Как оказалось, в тот самый момент, когда еда стала приходить разная, составы коробочек одного месяца могут различаться. Так что их стало интересно сравнивать! Давайте заглянем внутрь моей?
