Сколько санскрина нужно нанести на лицо для полноценной защиты от солнца

Сколько санскрина нужно нанести на лицо для полноценной защиты от солнца

Что бы там не творилось на улице, я продолжаю готовиться к весне (хотя бы, про лето уже не говорю). В этих целях изучаю новые разновидности санскринов, составы и правила их нанесения. Сегодня вкратце расскажу про свои открытия.
Итак, я вернулась к схемке, которую EWG рассылает ближе к солнечным денькам, и немного зависла. (далее…)

комментария 3

Коса корсет – новый способ красиво уложить волосы

Коса корсет – новый способ красиво уложить волосы

Похоже, наконец-то цветные венки уступят свою популярность другому тренду – косе «Корсет», которая легко заплетается, но при этом очень красиво смотрится на волосах разной длины. Как ее делать и примеры для вдохновения – в сегодняшнем посте. (далее…)

комментария 3

Косметика своими руками: как сделать скраб для лица и тела и увлажняющую маску

Косметика своими руками: как сделать скраб для лица и тела и увлажняющую маску

Простые рецепты красоты немного дискредитировали себя. Порой кажется, что их сочиняют из головы. Не всякий решится попробовать смешать доступные продукты, чтобы после наносить их на лицо. Сегодня я хочу показать, что есть такие вещи, которые не стоит бояться делать самим, к тому же, это не сложно. (далее…)

1 комментарий

Самые распространенные ошибки демакияжа: чего следует избегать

Самые распространенные ошибки демакияжа: чего следует избегать

Чаще всего мы удаляем макияж по давно сложившейся схеме. Насколько она верна, и не влияет ли она на наш внешний вид? Давайте проверим. В этом нам помогут советы дерматологов Нью-Йорка — Жюли Карен, Франчески Фуско и Дебры Луфман. (далее…)

комментария 2

Макияж: три простых лайфхака на лето

Макияж: три простых лайфхака на лето

Стоит ли отказываться от макияжа летом? Не думаю. Просто надо подобрать полегче текстуры и оптимизировать процесс так, чтобы он занимал минимум времени. Для этого вам пригодятся три простых лайфхака. (далее…)

комментария 3

В чем хранить косметику: несколько идей

В чем хранить косметику: несколько идей

Есть много интересных способов, как упорядочить то количество баночек, что есть. Причем, они подойдут как тем, кто любит уход, так и тем, кто больше интересуется декоративной косметикой. Конечно, существуют универсальные коробки, куда можно сложить все, но буквально каждый день появляются все новые и новые продукты, которые упрощают нам жизнь. (далее…)

комментариев 6

Сидячий образ жизни приводит к смерти: как быть?

Сидячий образ жизни приводит к смерти: как быть?

Ученые установили, что сидячий образ жизни повышает риск летального исхода у человека на 40%. Полные люди проводят на 2,5 часа дольше сидя, чем худые. Если элементарно проводить на ногах на 3 часа дольше обычного, за год можно избавиться от 3–4 лишних килограммов, ничего не делая и не прибегая к диетам. В чем вред сидячего состояния, и как быть дальше – об этом сегодняшний пост. (далее…)

комментария 4

Витамины и БАДы для беременных и при кормлении грудью: есть ли разница и что я выбрала для себя

Витамины и БАДы для беременных и при кормлении грудью: есть ли разница и что я выбрала для себя

Почему-то принято считать, что во время беременности и при кормлении грудью нужны одинаковые витамины и БАДы, хотя, как оказалось, это не совсем так. Во многом такое мнение появилось потому, что сейчас очень многие любят давать советы о том, что пригодится другим, при этом не имея опыта беременности и кормления грудью, а также медицинского образования.

Я проштудировала очень много списков и составила свой – того, что я уже заказала для себя для начала кормления грудью и после беременности. Чем он отличается от списка витаминов и БАДов для беременных, и в чем тут особенность, сегодня расскажу. (далее…)

комментария 23

Какие упражнения помогут для растяжки мышц, и как убрать лишний жир с живота

Какие упражнения помогут для растяжки мышц, и как убрать лишний жир с живота

Для растяжки мышц существует множество упражнений, но какие из них наиболее эффективные – еще стоит разобраться. Они действуют сразу в нескольких областях — снимают мышечное напряжение, улучшают координацию движений и кровообращение. Поддерживать себя в хорошей форме проще, чем избавиться от лишнего жира с живота и боков. Но как это сделать? (далее…)

1 комментарий

Как подчеркнуть глаза при нависшем веке

Как подчеркнуть глаза при нависшем веке

При нависшем веке зачастую бывает так, что оно «съедает» часть макияжа, перекрывая его собой. И, если вы рисуете тоненькую стрелку, ее порой просто становится не видно. В сегодняшнем посте я покажу пару идей, как акцентировать макияж глаз и какие стрелки можно нарисовать. (далее…)

комментариев 6

Сумка в роддом: что женщины берут с собой в роддом в разных странах мира

Сумка в роддом: что женщины берут с собой в роддом в разных странах мира

Я тут на днях озаботилась тем, что собираю сумку в роддом, сравнительно скоро надо будет туда ехать. Честно говоря, когда я увидела большинство из этих фото, впала в ступор. Разница между тем, что мы привыкли видеть и тем, в каких условиях живут люди в разных странах мира, действительно невероятная. Тут буквально стоит один раз увидеть. (далее…)

1 комментарий