do it yourself, how to

Как вывести желтые пятна с одежды: рецепт отбеливателя

Желтые пятна на одежде — это главная проблема белых вещей. Как оказалось, вывести желтые пятна с одежды не очень сложно. Как сделать это, чтобы не испортить ткань, я расскажу сегодня.

do it yourself

Ополаскиватель для полости рта: почему пользы больше, чем вреда

Многие до сих пор считают, что ополаскиватели для полости рта – вещь не самая нужная. Именно поэтому я хотела бы рассказать, в чем же заключается польза ополаскивателей для рта с точки зрения доказательной медицины, и есть ли какой-то вред от них.

do it yourself, для дома

ПП вафли из кабачков: рецепт для мультипекаря и для плиты

Хочу поделиться рецептом вафель из кабачков – это, пожалуй, самое удачное открытие для меня за последние пару месяцев. Расскажу, как приготовить пп вафли из кабачков в вафельнице, или на сковороде. Я готовлю их в мультипекаре, у меня получаются венские вафли, но подойдет и другая форма. Заодно и пару слов о мультпекаре скажу.

do it yourself, how to

Защищаем кожу от солнца: много свотчей минеральных санскринов

Минеральные санскрины считаются самыми безопасными для кожи, их компоненты не накапливаются в организме, никуда не проникают, а только работают на поверхности, отражая солнечные лучи.
Главный недостаток минеральных санскринов – зачастую средства выбеливают кожу и плохо сочетаются с макияжем. Здесь пока не попробуешь, не поймешь, как они будут смотреться на лице.

do it yourself, how to

Булочка ромашка: обычный рецепт и рецепт для хлебопечки

Булочка ромашка – любимое блюдо моих детей. Как оказалось, рецепт булочки ромашки очень простой, у меня она получилась с первого раза. Хочу рассказать вам, как приготовить булочку ромашку обычным способом в духовке или в хлебопечке – такой рецепт гораздо проще.

do it yourself

Вред солярия: как запомнить это раз и навсегда

Сейчас многих беспокоит недостаток витамина D. Выходом становится загар на балконе, покупка мини-солярия, поиск и посещение работающих соляриев. Все ради приятного ровного загара и как многие думают, пользы. Запомнить, что делать так не стоит, поможет один простой пример.

do it yourself, how to

Хлоргексидин и Мирамистин не справляются с вирусами: что же работает

В нашей стране в борьбе с коронавирусом активно используют два дезинфицирующих средства, которые на самом деле не защищают людей от вируса. Почему они не работают, и что же использовать вместо них?

do it yourself, из личного опыта

Мой рецепт ароматного домашнего французского хлеба

Карантин стал поводом для того, что многие стали больше готовить. Мне, например, лень ходить за хлебом, поэтому я решила печь его сама. За основу я взяла традиционный рецепт французского хлеба, но немного доработала, и получилось просто отлично!

do it yourself, how to, из личного опыта

Как и чем я обрабатываю продукты из магазина

До сих пор нет никаких четких рекомендаций о том, как обрабатывать продукты из магазина, даже какие выбирать никто не пишет. У нас дома сложилась определенная схема, поэтому хочу ей поделиться с вами.

do it yourself, how to

Сжигаем жир на животе: работающие комплексы упражнений

Несмотря ни на что, наступила весна, и хочется выглядеть стройнее и изящнее жир на животе и боках тут ни к чему. Чтобы не переживать от набранного за зиму веса, похудеть и убрать все лишнее, советую несколько комплексов упражнений, которые рассчитаны на самую проблемную часть тела – верхний и нижний пресс.

do it yourself, новости, психология

Что нужно есть, а что выбросить во время депрессии и стресса

Многие во время депрессии стараются «заесть» свои проблемы. Тут в ход идет все подряд — фастфуд, джанк-фуд, буквально все, что получается найти в холодильнике, а сверху еще и мороженое) На самом деле, это не самый лучший способ избавиться от депрессии. Но есть некоторые продукты, которые и правда могут помочь в таком состоянии.