Диета или физические упражнения: что помогает быстрее сбросить вес?

Диета или физические упражнения: что помогает быстрее сбросить вес?

Это интересно: ученые рассчитали и вероятность похудения, сравнив два самых распространенных способа – диету и физические упражнения. Как оказалось, есть более 20 исследований на эту тему, и практически все они единодушны в своих выводах. (далее…)

комментария 2

Анонс: новая линейка Swiss Line – Cell Shock White HD

7 лет назад Swiss Line пополнила ряд своих косметических линеек новой уникальной формулой - Cell Shock White, призванной осветлять кожу, склонную к пигментации, а также защищать ее от фотостарения и…

Комментарии к записи Анонс: новая линейка Swiss Line – Cell Shock White HD отключены

Почему бег на улице бесполезен, и как заниматься спортом, чтобы наверняка похудеть

Почему бег на улице бесполезен, и как заниматься спортом, чтобы наверняка похудеть

Как оказалось, занятия спортом на улице приносят больше вреда, чем пользы. Особенно, если вы бегаете. Но есть и плюсы: найдена неожиданная польза от занятий спортом для кишечника, а также механизм, который помогает правильно планировать тренировки, если вы хотите сбросить вес. (далее…)

1 комментарий

Найден эффективный способ омолодить организм и замедлить возрастные изменения

Найден эффективный способ омолодить организм и замедлить возрастные изменения

Эта новость действительно необычная: мне казалось, что старение организма можно только отсрочить. Оказалось, нет, можно даже омолодить. Но и отсрочить, конечно, тоже, в том числе возрастные заболевания.

Как к такому выводу пришли ученые? Они просто омолодили старые клетки. Подробности ниже. (далее…)

1 комментарий

Ученые нашли еще одно полезное свойство витамина D

Ученые нашли еще одно полезное свойство витамина D

Витамин D – одна из самых актуальных добавок в холодное время года. Очевидные преимущества витамина — он играет ведущую роль в регулировании абсорбции кальция и стимуляции роста костной ткани.

Доказана его эффективность в профилактике рака молочной железы, толстой кишки и предстательной железы, а также ожирения, болезней сердца и депрессии. К тому же, витамин D взаимодействует с генами долгожительства.

У него есть множество преимуществ, но совсем недавно было обнаружено еще одно: он помогает быстрее вылечиваться от ожогов. Но и это не все!

Какую разновидность витамина следует принимать, и одинаковы ли D2 и D3? Давайте разберемся. (далее…)

1 комментарий

Составлен независимый рейтинг лучшей косметики 2017 года

Составлен независимый рейтинг лучшей косметики 2017 года

По результатам 13 миллионов независимых отзывов на сайте Influenster был составлен рейтинг лучшей косметики. Список получился очень интересным, в нем есть все – и массовая косметика, и люкс, и косметика с iHerb (что меня особенно удивило). (далее…)

1 комментарий

Доказано: волосы после бритья не становятся толще

Доказано: волосы после бритья не становятся толще

Многие стараются избегать бритья, так как считают, что после волосы становятся толще – иногда пеньки сильно бесят. Это мнение довольно распространено, но наконец-то его изучили ученые и нашли объяснение, что происходит с волосами во время и после бритья. Так становятся ли волосы толще? (далее…)

1 комментарий

Главная причина, почему не стоит злоупотреблять солью

Главная причина, почему не стоит злоупотреблять солью

В результате 12-летнего исследования, ученые обнаружили, к чему может привести чрезмерное потребление соли. Для этого они изучили пищевое поведение более 4,5 тысяч мужчин и женщин в возрасте от 25 до 64 лет. Что же они узнали? (далее…)

1 комментарий

Ученые нашли способ, как замедлить старение

Ученые нашли способ, как замедлить старение

Ученые (не британские!) нашли связь между питанием, старением и биологическими часами. По их словам, она поможет замедлить физиологическое старение. Немного об их эксперименте и результатам, которые вас удивят. (далее…)

комментария 2

Свадебные прически с цветами: несколько свежих идей

Свадебные прически с цветами: несколько свежих идей

Потихоньку наступает лето – сезон свадеб, а это значит, что пора готовиться к ним по всем фронтам. В сегодняшней подборке – фото причесок с цветами – просто украшения, венки, цветочные акценты и многое другое.

Их можно носить не только на свадьбы, и не только невестам, подойдет любой повод, ведь лето уже само по себе праздник. Итак, если вам захотелось разнообразить прическу цветами, или вы действительно планируете свадьбу в этом году, загляните в сегодняшний пост, пока эти идеи еще не оказались на Pinterest, и не стали общим местом. (далее…)

комментария 2

Johnson & Johnson заплатит $110 млн заболевшей раком женщине: что нужно об этом знать

Johnson & Johnson заплатит $110 млн заболевшей раком женщине: что нужно об этом знать

Новость о том, что компания Johnson & Johnson выплатит $110 млн заболевшей раком американке, до сих пор висит в топе дня. Давайте разберемся, какой вывод стоит сделать из этой информации, и на что нужно обратить внимание на самом деле. (далее…)

1 комментарий