Enzymatic Therapy, Eskimo-3 – лучшая стабильная форма омеги-3 на iHerb. Отзыв

Совершенно случайно нашла на iHerb потрясающую стабильную омегу-3 из Швеции. Немного про мои критерии, сравнение с другими популярными на сайте марками и важность того, чтобы омега-3 была стабильной (особенно в теплое время года!) читайте ниже.

Многие люди принимают омегу-3 курсами по 3 месяца, многие (вроде меня) на постоянной основе. Она необходима организму по многим причинам:

– прежде всего омега 3 позволяет сохранить нормальные функции мозга и защищает его от старения;

– в необходимой концентрации и при постоянном приеме она улучшает работу сердечно-сосудистой системы (снижение давления, понижение уровня содержания холестерина, уменьшение риска инфаркта и инсульта);

– замедляет процессы старения кожи, работает при этом изнутри для отличного внешнего вида (ногти, волосы, кожа), но не только – защищает кожу от аллергических реакций и ультрафиолета;

– ухаживает за суставами (замедляет распад коллагеновых волокон суставного хряща), а также регулирует противовоспалительные функции суставов и связок (помогает при остеоартрите);

– улучшает работу нервной системы (улучшает память и функционирование мозга);

– стимулирует репродуктивную систему.

Enzymatic Therapy Eskimo-3 – лучшая стабильная форма омега-3 на iHerb Отзыв код скидка айхерб

Чаще всего на сайте я заказываю бюджетные варианты омеги, вроде таких. Там периодически меняется оформление баночек, но суть остается одинаковой.

Эта разновидность омеги-3 называется — Enzymatic Therapy, Eskimo-3, Double Strength, 1000 mg, 90 Softgels

При покупке двух идет небольшая скидка. Если сравнивать эту разновидность с другими двумя этой же марки, то вы заметите, что концентрация жирных кислот тут выше. И сама банка экономичнее – несмотря на то, что в остальных количественно капсул больше, принимать их нужно по три штуки, здесь же рекомендуется всего одна, так что выгоднее получается эта.

Привлекла меня она по нескольким причинам (производитель – Швеция, северная страна, где знают толк в рыбьем жире, заявлена невероятная очистка жира от всего на свете, и самое главное – жир в этой омеге стабильный).

Почему стабильный жир так важен: окисление, которое происходит по разным причинам (в том числе от теплового воздействия на добавку, например, при транспортировке), способно свести на нет все плюсы от ее приема. Нестабильный жир формирует свободные радикалы в организме, уничтожает питательные вещества и создает неприятный запах и вкус добавки.

Здесь формула стабилизируется антиоксидантами в составе средства. Полный его состав (помимо рыбьего жира): желатин, растительный глицерин, дальше группа антиоксидантов — соевый лецитин, комплекс витаминов Е и С, экстракт розмарина, ароматизатор — лайм.

Enzymatic Therapy Eskimo-3 – лучшая стабильная форма омега-3 на iHerb Отзыв код скидка айхерб

Не содержит сахара, соли, дрожжей, пшеницы, клейковины, кукурузы, молочных продуктов или искусственных красителей.

В банке 90 капсул, при приеме по одной штуке хватает на три месяца. Но есть нюанс – это не очень высокая концентрация жирных кислот.

Принято считать, что необходимая дозировка для взрослого человека – Eicosapentaenoic Acid (EPA) – 360 mg, Docosahexaenoic Acid (DHA) – 240 mg и 2 г. рыбьего жира в совокупности.

Здесь в одной капсуле рыбьего жира содержится 1 г., EPA (Eicosapentaenoic acid) — 160 мг, DHA (докозагексаеновая кислота) — 100 мг.

Как видно, маловато. Именно поэтому я принимала их по две штуки вместо одной, хотя для профилактического приема наверняка достаточно и одной.

Капсулы мало чем отличаются внешне от остальных подобных, кроме одного очень важного момента – вне зависимости от того, когда вы их принимаете, у них нет вообще никакого запаха, вкуса, послевкусия. Именно после них я поняла, что остальная омега на сайте имеет все-таки свой привкус и послевкусие.

Еще один плюс — рыба, из которой производится жир, — анчоус, сардина, скумбрия. Преимущество заключается в том, что эта рыба небольшая, считается, что она меньше накапливает вредных веществ по сравнению с крупной (например, популярный у более бюджетных марок тунец).

Производитель гарантирует высокую очистку: жир прошел проверку на ПХБ (очень важный критерий, о котором пишут не все марки), тяжелые металлы (включая ртуть) и другие примеси.

Для кого это критично, эту разновидность омеги можно использовать при соблюдении кошерной диеты.

По соотношению цен получается, что эта омега сильно дороже наиболее бюджетных вариантов, сравнивать тут бессмысленно – одна банка Enzymatic Therapy, Eskimo-3 стоит $18.36.

Но тут стоит понимать, что вы платите за качество (лучший тип рыбы), более тщательную очистку, отсутствие любого типа дискомфорта при приеме. Для сравнения, омега-3 от Solgar – популярной в нашей стране марки, стоит столько же в примерно такой же концентрации.

Куплю ли я ее еще раз? Думаю, да. Мне очень понравилось качество рыбьего жира этой марки. Тут действительно стоит один раз попробовать, чтобы понять, почему такая большая разница между добавками разных марок. Нашла самый ближайший аналог именно этой разновидности омеги — Life Extension, Omega Foundations, Mega EPA/DHA, 120 Softgels. Тоже обязательно попробую.

Нажмите сюда, если мой пост был для вас полезен, или введите в корзине мой код TTD852.

Другие мои обзоры на продукцию iHerb в блоге.

Подписывайтесь на канал блога в Telegram, чтобы быть в курсе всех обновлений и ничего не пропустить)

У этой записи один комментарий

Добавить комментарий