Многие постоянно заказывают на айхербе именно смеси орехов, потому что они органические и не обрабатываются никакими химикатами. Сегодня я хочу показать одну такую популярную смесь от Eden Foods из орехов, ягод и семечек и рассказать о ее преимуществах и недостатках.
Полное название и ссылка — Eden Foods, Organic, Wild Berry Mix, Nuts, Seeds & Berries, 4 oz (113 g)
Пакетик небольшой, но довольно объемный. Цена примерно такая же, как на подобные смеси в российских магазинах.
Состав интересный: органический сухой жареный миндаль, органические сухие жареные тыквенные семечки, органическое сырое семя подсолнечника, органический изюм, органическая клюква (подслащенная органическим концентратом яблочного сока и подсушенная на органическом подсолнечном масле), органическая дикая черника (подслащенная органическим концентратом яблочного сока и подсушенная на органическом подсолнечном масле).
Упакованы они в зип-пакет, который удобно хранить после вскрытия.
Что хорошо – миндаль и все семечки здесь цельные, не дробленые. Миндаль может показаться немного жестковатым, но это просто потому, что он жареный, а семечки подсушенные. Так что, если беда с зубами, то эта смесь вряд ли для вас.
Так что смесь подойдет и как полезный перекус, так и в качестве добавки в каши и всевозможные полезные завтраки-ужины.

Второй важный момент – семечки и миндаль не соленые. Мне кажется, это значимое преимущество для тех, кто старается есть меньше соли.
При этом ягоды подслащены естественным образом – концентратом яблочного сока, и есть их приятнее, они более ароматные на вкус.
Смесь богата растительным белком, калием, клетчаткой, фофором, магнием. Мне кажется, она порадует всех сторонников правильного питания.
Я заказала сразу несколько пакетиков по акции, и использовала их по-разному – чаще всего как полезный перекус или ужин, иногда добавляла в каши и мюсли.

Второй вариант мне понравился больше – в кашах и мюсли ягоды (особенно изюм) становятся мягче и ароматнее, семечки (особенно тыквенные) и миндаль придают еде нежные ореховые нотки.
Какого-то невероятного впечатления смесь после себя не оставила, — я получила ровно то, что ожидала, — но, думаю, в скидки закажу ее еще, т.к. сочетание семечек, миндаля и ягод в ней отличное, к тому же миндаля много.
Нажмите сюда, если мой пост был для вас полезен, или введите в корзине код TTD852. Он дает скидку на некоторые товары, подробнее читайте в ленте — посты со скидкой по коду я добавляю постоянно.
Мои обзоры на продукцию iHerb в блоге.
Подписывайтесь на канал блога в Telegram, чтобы быть в курсе всех обновлений и ничего не пропустить)