The Environmental Working Group подготовил гид по защите от солнца. Они продают его за денежку, но у них на сайте можно прочесть довольно много интересного и бесплатно.

Оттуда же я вытянула вот эту схемку, где довольно понятно показано, на какие компоненты в составе солнцезащитных средств стоит обратить внимание (справа), а какие — избегать (слева).
sunscreen spf защита от солнца вред польза
Почитала у них на сайте статьи. Там, например, пишут такие вещи:

1. Нет доказательств того, что санскрины защищают от рака. (There’s no proof that sunscreens prevent most skin cancer.
Rates of melanoma – the most deadly form of skin cancer – have tripled over the past 35 years. Most scientists and public health agencies – including the FDA itself – have found very little evidence that sunscreen prevents most types of skin cancer).

2. Нет смысла использовать санскрины с защитой выше 50 (High-SPF products tempt people to apply too little sunscreen and stay in the sun too long. The FDA has proposed prohibiting the sale of sunscreens with SPF values greater than 50+, calling higher SPF values “inherently misleading,” but it has not issued a regulation that carries the force of law. One in seven sunscreens advertises SPF values greater than 50+, so get the most bang for your hard-earned buck. Use EWG’s Sunscreen Guide to zero in on better products).

3. Витамин А и производные ретинола в составе санскринов могут вызвать рак (The sunscreen industry adds a form of vitamin A to nearly one-quarter of all sunscreens. Retinyl palmitate is an anti-oxidant that slows skin aging. But federal studies indicate that it may speed the development of skin tumors and lesions when applied to skin in the presence of sunlight. EWG recommends that consumers avoid sunscreens, lip products and skin lotions containing vitamin A, often labeled “retinyl palmitate” or “retinol.”).

4. Химические санскрины влияют на гормональную систему (The ideal sunscreen would completely block UV rays that cause sunburn, immune suppression and damaging free radicals. It would remain effective on the skin for several hours. It would not form harmful ingredients when degraded by sunlight. It would smell and feel pleasant so that people would use more of it. No sunscreen meets these goals. Americans must choose between “chemical” sunscreens, which have inferior stability, penetrate the skin and may disrupt the body’s hormone system, and “mineral” sunscreens, made with zinc and titanium, often “micronized” or containing nano-particles.).

5. Нужно следить за уровнем витамина Д, если используешь санскрины.

Там еще много всего понаписано. Но мне от этого уже приплохело. Теперь думаю, как быть, что выкинуть, что купить и как дальше жить, т.к. EWG — довольно серьезная копания и к их словам, конечно, есть смысл прислушаться.

И как вам такие новости?