Почему, считая себя некрасивыми, мы вредим себе

Практически каждой женщине что-то не нравится в себе, начиная с формы ушей, заканчивая пальцами ног. Мы постоянно цепляемся к своей внешности, находя все больше и больше недостатков. А это вредно, вы знали? Насколько?

Причем, сказывается на нашей жизни это серьезно, между прочим. Помните социальную рекламу Dove про неуверенность в себе и необходимость пересмотреть свои взгляды на внешность? Вот, например, пару роликов на эту тему.


Так вот, одна из участниц этого проекта Dove Self-Esteem провела лекцию и рассказала, к чему может привести неуверенность в себе и зацикленность на своих недостатках. И это порой не просто какие-то мелкие проблемы, а довольно серьезные вещи в нашей жизни. Послушайте ее слова внимательно, она нужные вещи говорит!