Отзывы и лайфхаки
На iHerb есть замечательная линейка омеги-3 для взрослых и детей, которую ни в коем случае нельзя пропустить! Сегодня я хотела бы рассказать о ней подробнее и поделиться своими впечатлениями о главном продукте – омеге-3 для взрослых, которую обязательно стоит попробовать!
Full Spectrum Omega Wild Alaskan Salmon Oil от Solgar – самая популярная разновидность масла лосося на iHerb. На первый взгляд, оно ничем не отличается от других разновидностей рыбьего жира на сайте. На самом деле, это не так, и я расскажу, почему это не просто омега 3, а лучшая омега на айхербе. Чтобы было понятнее, сравню ее с самой популярной омегой-3 от California Gold Nutrition.
На iHerb есть много вариаций детской омеги-3, но Bioglan понравилась мне больше остальных. Во-первых, это не маслянистые капли, во-вторых, — она без запаха и привкуса жира, и наконец, — она очень нравится моим детям. Дальше расскажу подробнее)
Что-то я давно не рассказывала про добавки, которые принимала. Пустых баночек скопилось уже очень много, поэтому я начну постепенно делиться своими впечатлениями о них. Сегодня речь пойдет о мембране яичной скорлупы, хроме, энзимах папайи и молекулярно-очищенной омеге-3. Интересно?)
В этом посте я собрала три полезные добавки с айхерб, которые пригодятся для ребенка: омегу-3 в виде мармеладок Coromega Омега-3, колострум со вкусом вишни для иммунитета и лучшей работы ЖКТ Symbiotics Colostrum Plus, а также полезную зелень и овощи в форме жевательных таблеток Nature’s Plus Источник жизни. Думаю, пост будет актуален не только для родителей, […]
Омега 3, или рыбий жир – одна из самых популярных добавок на iHerb, свои заказы на сайте я начала именно с этого БАДа. Сегодня я хотела бы сравнить две самые популярные разновидности омеги — Madre Labs, Омега-3 Премиальный рыбий жир, 100 желатиновых капсул и Now Foods, Omega-3, Cardiovascular Support, 200 Softgels.
Так как омегу-3 я пью без остановки в течение всего года, то вы, наверное, понимаете, что нужно мне ее много. В поисках чего-то оптимального, я перебирала разные варианты. Сегодня расскажу о самых, как мне кажется, любопытных и стоящих внимания. И подробно остановлюсь на выборе омеги-3 для детей, там тоже все довольно интересно.
Митху Сторони – известный врач-невролог, нейробиолог, изучающий работу нашего мозга в течение многих лет. Я прочитала ее книгу «Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием» и сгруппировала все полезные привычки, которые помогут каждому улучшить свое здоровье, а также изменить жизнь в единый список.
Я довольно долго и активно писала про преимущества рисового масла. Но фаворит изменился, теперь моя любовь – масло авокадо. Сегодня расскажу, в чем его преимущество, чем масло авокадо отличается от рисового, и как успеть купить его с 20% скидкой.
Хочу поделиться интересными открытиями – книгами, которые пригодятся для улучшения здоровья, работы мозга и иммунитета. Это: «Йога. Дыши, тянись, живи» Наоми Аннанд, «Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым» Дженны Маччиоки и «Kumon. Развитие памяти и интеллекта. Рабочие тетради для тренировки мозга» Рюты Кавашимы.
Рассматривать составы коробочек красоты – отдельная радость и удовольствие. Сегодня покажу, что мне попалось в июньских Glambox 6 и Glambag 6.
Составить схему приема добавок с айхерба нужно было давно, и я очень признательна, что несколько человек написали мне об этом. Ниже – то, что у меня получилось с конкретными примерами добавок.
