вдохновение, новости

Что эффективнее: диеты или упражнения?

Вы наверняка ни раз задумывались, что больше помогает в борьбе с лишним весом – диеты, или физическая нагрузка? Ученые Колорадского университета США провели исследование, и нашли правильный ответ!

книги

Три книжные новинки для детей и подростков: отзыв

Сегодня хочу рассказать о трех интересных новинках, которые порадуют младшеклассников, подростков и девочек, которые любят необычные мистические азиатские истории. Если ищете новую книгу для ребенка, не пропустите эту подборку)

книги, психология

Что почитать об эмоциях, любви и чувствах – три интересные книги. Отзыв

Какова природа любви, почему нам нравятся одни люди, и не нравятся другие? Можно ли контролировать нервную систему и меньше реагировать на негативные новости? Почему нам нравятся мелодрамы и песни про несчастную любовь? Об этом и еще многом другом не менее интересном – в сегодняшнем книжном обзоре, не пропустите!

книги

Промокоды Лабиринт апрель 2023: купоны Лабиринт, кодовые слова Лабиринт, скидка Лабиринт,

Промокод Лабиринт апрель 2023: кодовые слова Лабиринт, скидка Лабиринт, купон Лабиринт помогают вам получить дополнительную скидку на весь ассортимент книжного магазина Лабиринт в течение всего месяца, пока они действуют.

новости

Промокоды Яндекс Маркет апрель 2023

В подборке ниже – все актуальные промокоды Яндекс.Маркет апрель 2023, в том числе и промокод на первый заказ. А также акции, подарки и выгодные скидки. Используйте промокоды Яндекс.Маркет апрель 2023, чтобы получить скидку на первый заказ и на все последующие.

словарь красоты

Польза и вред воды: в каких случаях стоит пить 8 стаканов, а когда нет

Как оказалось, с водой все не так просто. Привычная норма про 8 стаканов в день работает для одних, а для других может стать источником проблем. Проверим, что думают об этом врачи.

книги

Две полезные книги для тех, кто пишет. Отзыв

Сегодня хочу рассказать о двух интересных и полезных книгах, которые пригодятся тем, кто пишет – начинающим писателям, а также всем, чья работа связана с текстами и историями. Если это вы, то не пропустите)

книги

Две энциклопедии об искусстве и науке: кому пригодятся, отзыв

Сегодня хочу рассказать о двух полезных энциклопедиях – об искусстве и науке, которые пригодятся тем, кто хочет узнать что-то новое и расширить свой кругозор. В чем их особенности, и кого они заинтересуют больше всего – сейчас узнаете)

how to

Как избежать стресса и улучшить работу мозга: советует невролог

Митху Сторони – известный врач-невролог, нейробиолог, изучающий работу нашего мозга в течение многих лет. Я прочитала ее книгу «Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием» и сгруппировала все полезные привычки, которые помогут каждому улучшить свое здоровье, а также изменить жизнь в единый список.