Урок красоты: тренировка Джессики Альбы

Урок красоты: тренировка Джессики Альбы

Джессика Альба – не только одна из самых сексуальных актрис нашего времени с идеальной фигурой, но еще и мама двух деток. Как она сохраняет идеальную форму рассказала ее личный тренер, заодно и поделилась схемой тренировок Альбы. Так что повторить их … Читать далее

Ученые узнали, что помогает замедлить старение

Ученые узнали, что помогает замедлить старение

Отсрочить старение – цель многих людей. Но научно до сих пор не было известно, какие способы действительно работают. Конечно, есть британские ученые, которые могут придумать все, что угодно. Но что на самом деле помогает? Специалисты провели эксперимент, и нашли ответ! … Читать далее

Приводим тело в порядок: пример Бритни Спирс

Приводим тело в порядок: пример Бритни Спирс

В последнее время на всех фото заметно, как здорово выглядит Бритни Спирс. Ее фигуре могут позавидовать многие, и это несмотря на то, что она – мать двоих детей. Что же певица делает такое невероятное с собой, чтобы отлично выглядеть? … Читать далее

Как перестать любить кожаные изделия: особо впечатлительным не смотреть

Как перестать любить кожаные изделия: особо впечатлительным не смотреть

Хотите раз и навсегда перестать любить кожаные изделия? Сделать это очень просто: достаточно один раз посетить магазин кожаных изделий в самом центре Банкока. Что там лежит – рассказываю дальше. Особо впечатлительным и беременным не стоит смотреть, потому что это и … Читать далее

О правильном питании…и не очень: ирландская овсянка, арахисовая паста и карамельный соус с iHerb. Отзыв

О правильном питании…и не очень: ирландская овсянка, арахисовая паста и карамельный соус с iHerb. Отзыв

Как любой нормальный человек, я люблю и полезное, и вкусное, зачастую две эти вещи не совмещаются в одном продукте. Сегодня я хочу рассказать о трех продуктах, часть из них вкусная, часть – полезная. Какая стоит внимания, а какая совершенно не … Читать далее

Что есть, чтобы не стареть: завтрак Синди Кроуфорд

Что есть, чтобы не стареть: завтрак Синди Кроуфорд

Синди Кроуфорд уже столько лет, что о ее возрасте можно говорить только шепотом: настолько ее внешность не сочетается с этими цифрами. О том, как она поддерживает форму, я уже писала, схема довольно простая, но вполне эффективная. Что же она ест … Читать далее

Сидячий образ жизни приводит к смерти: как быть?

Сидячий образ жизни приводит к смерти: как быть?

Ученые установили, что сидячий образ жизни повышает риск летального исхода у человека на 40%. Полные люди проводят на 2,5 часа дольше сидя, чем худые. Если элементарно проводить на ногах на 3 часа дольше обычного, за год можно избавиться от 3–4 … Читать далее

Какие упражнения помогут для растяжки мышц, и как убрать лишний жир с живота

Какие упражнения помогут для растяжки мышц, и как убрать лишний жир с живота

Для растяжки мышц существует множество упражнений, но какие из них наиболее эффективные – еще стоит разобраться. Они действуют сразу в нескольких областях – снимают мышечное напряжение, улучшают координацию движений и кровообращение. Поддерживать себя в хорошей форме проще, чем избавиться от … Читать далее

Faberlic – Концентрат сухой для приготовления безалкогольного напитка “Черника плюс”. Отзыв

Faberlic - Концентрат сухой для приготовления безалкогольного напитка «Черника плюс». Отзыв

На волне приятного эффекта от черники в капсулах от Natural Factors я решила заказать концентрат средства от марки Faberlic и продолжить свою черникотерапию. Что из этого вышло, рассказываю сегодня в обзоре. … Читать далее

Решили стать вегетарианкой? Ученые доказывают: это невозможно

Решили стать вегетарианкой? Учение доказывают: это невозможно

Решили отказаться от мяса в пользу вегетарианства? Как оказалось, это невозможно. По крайней мере, так считает один из ученых, и вполне разумно доказывает свои доводы. Послушаем его мнение на этот счет? … Читать далее