антиоксиданты

Я обычно редко обращаю внимание на какие-то советы, найденные, непонятно где, но эти показались мне вполне разумными и я решила ими с вами поделиться, вдруг эта информация вам пригодится.Дерматолог Джаннет Граф из медицинского центра Mount Sinai (Нью-Йорк) изучала влияние антиоксидантов на кожу человека на протяжении двух десятилетий. Ученая поделилась с нами секретами ухода за кожей и методами борьбы с признаками старения.

3 факта об антиоксидантах:
1. Для лучшего результата используй крем с несколькими видами антиоксидантов. Исследования показывают, что вместе они более эффективны, чем порознь. "Например, ликопин более мощный, чем бета-каротин и лютеин вместе взятые. Но все три вещества вместе сильнее, чем один", — объясняет Джаннет Граф.

2. "Солнцезащитный или увлажняющий крем с антиоксидантами полезен для кожи, но я отдаю предпочтение сывороткам – они быстрее проникают внутрь", — говорит дерматолог. Такие средства лучше покупать в прозрачной бутылочке. Это дает возможность наблюдать за их содержимым: если сыворотка поменяла цвет, запах или текстуру, значит, антиоксиданты окислились и стали бесполезными.

3. Огромное количество антиоксидантов находится в морских водорослях. "В настоящее время исследователи-дерматологи посвящают все свое время изучению водорослей. В будущем на прилавках косметических магазинов появятся мощные и эффективные комбинации различных видов этих растений, которые заставят женщин надолго забыть о старении кожи", — надеется Граф.