Полезные упражнения для тела в гифках

Полезные упражнения для тела в гифках

Фотомодель и фитнес-инструктор Джен Селтер (Jen Selter) является объектом желания многих мужчин и объектом зависти не меньшего количества женщин. Главная причина тому – практически идеальное тело. Я нашла несколько любопытных упражнений, которые могут пригодиться женщинам, хотя не менее интересны эти гифки будут мужчинам)

Полезные упражнения для тела в гифках
Полезные упражнения для тела в гифках
Полезные упражнения для тела в гифках
Полезные упражнения для тела в гифках
Полезные упражнения для тела в гифках
Полезные упражнения для тела в гифках
Полезные упражнения для тела в гифках
Полезные упражнения для тела в гифках
Полезные упражнения для тела в гифках
Полезные упражнения для тела в гифках
Полезные упражнения для тела в гифках
Полезные упражнения для тела в гифках


Комментарии

Полезные упражнения для тела в гифках — 38 комментариев

    • Она просто качает его целенаправленно, и этим как бы больше всего и знаменита, там какое-то бешеное количество подписчиков, в районе миллиона, если не больше.
      Просто тут примерно понятные упражнения, и тема довольно актуальна, по крайней мере, для меня)

    • Не тока попа, но и пресс, какие-то нереальные просто… Пытаюсь заставить себя заняться спортом, глядя на красивых, подкачанных людей)

    • Вот мне тоже показалось, что так совсем просто)
      Оффтопом – адрес я получила, постараюсь оправить посылочку на этой неделе. Как отправлю, обязательно пришлю номерок, так что можно не беспокоиться, все будет в порядке)

  1. Никакие упражнения не помогут девкам нарастит такой задок.
    Тут нужно, чтобы природа постаралась или хирург.

    • А вот и неправда) Накачать его можно огого как, другое дело, что надо для этого бросить все, и заниматься только этим, а тут не каждый на такое пойти готов)

          • А еще многие боятся “перекачаться”, поэтому панически боятся зала. Правда в том, что женщине в принципе “накачаться” намного сложнее, чем мужчине.

  2. полезно, только как-то она страшно зад отклячивает, когда приседает с весом. такой изгиб спины – не очень хорошо, мне кажется

    • Она просто этим задом себе популярность заработала, тут уже какое-то рефлекторное что ли. Ну и просто, видимо, для пушшшей красаты=) Она смешная, конечно, но результат говорит о том, что есть смысл обратить внимание)

      • я понимаю, что рефлекторное. но делать подобное напоказ, когда понятно, что будут все смотреть, запоминать и пользоваться – все равно что папа римский выйдет на свой балкон и начнет ковыряться в носу

    • Да, у попы больше миллиона подписчиков в инстаграме, к ее советам по улучшению пятой точки безусловно стоит прислушаться, она тут спец!

    • В сети есть чудесные подборки других упражнений, но с такими я просто раньше не сталкивалась, вроде любопытно.

  3. Она просто осознает свои главные точки и несет их с гордостью) Это я еще выбирала, чтобы сильно смешно не было и был бы какой-то толк, а так она веселая, конечно, тетя)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

CommentLuv badge