От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека

От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека

Сложно поверить, что практически любой человек (дае невероятно толстый) через некоторое время может стать подтянутым и спортивным. Сложнее всего поверить в такую трансформацию с собой. Эти фото я просто решила сохранить на память, т.к. на них видны изначальные показатели человека (возраст, вес, жировая масса в процентах) и конечные. Т.е. по ним примерно понятно, через какой промежуток времени людям удалось достичь замечательных результатов. Надеюсь, они мотивируют к действию не только меня)

От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека
От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека


Комментарии

От плюшек к идеалу: насколько занятия спортом меняют внешность человека — 99 комментариев

  1. У меня после промотра только одни вопросы:))
    – каким способом были достигнуты такие впечталяющие результаты? Только ли диета и тренировки?
    – какой режим питания? Применялись ли лекарства, стероиды, БАДы?
    – какой режим тренировок?
    – что нужно для поддержания достигнутого результата? Такие же тренировки всю оставшуюся жизнь? Что будет при их отмене или сокращении?

  2. У меня после просмотра тоже вопросы возникли. Но другого плана.:) Как можно было разожраться до такого состояния, что нужно было с собой делать, в каких количествах и что есть??? Особенно впечатляют совсем молодые, с таким кошмарным ожирением. В голове не укладывается.

  3. афигеть! у нас есть передача Взвешенные и счастливые, вот там круто смотреть на до и после, очуменные перемены за год!

  4. Не знаю, тут ни толстые не впечатляют, ни тем более эти перекачанные уродцы*( В первом случае они хоть на людей похожи, а не на мускуломашин…*(

      • Конечно, моя ласточка, я пишу тебе эти строки и меня едва видно из-за гор жира… Ведь в вашем мире существует только два вида людей – жиробасы и перекачанные недолюди.

  5. Очень очень впечатляет и мотивирует, особенно если даже за три месяца (в моем случае) уже заметны результаты (-10 кг).

    • Вот мне тоже его результат очень понравился, но у них строение какое-то не такое, мне кажется.

  6. Ужас, меня эти фото совершенно не мотивируют 🙁 Между стройно-подтянутым и перекаченным телом есть большая разница.

      • Мне кажется еще и отношение к процессу другое. Нет, ну понятно, что со 100 кг худеть надо уже ради того, чтобы пожить подольше и покачественней, а вот эстетики для больше мотивации у юной особы, мне кажется.

  7. Осуждать людей, которые остановились и не превратили себя в свинью – это высшая степень свинства.

    • Мне кажется, такое отношение много говорит о нашем обществе. Грустно, что таких людей почему-то становится все больше…

  8. А мне интересно куда делись километры лишней кожи, не верю что это могло сократиться. Особенно на 7 фото.

  9. в половине примеров и не знаешь, где хуже… И % соотношение жира до и после некорректно, почти во всех вариантах “после” человеки из мускул после сушки, и в этом состоянии они находятся совсем недолго, а в обычное время все не так выглядит.

    • Наверное, как раз поэтому некоторые докачались просто до каких-то невероятных результатов, а не остановились на примерно привычных.

  10. да меня такие фото очен мотивируют, но обычно после такого большего похудения надо еще делать операцию по подтяжке кожи т к очень много кожи лишней остается

  11. Даже зная, каким красавцем можешь знать, только у единиц хватает силы воли поднять свой зад с дивана и начать заниматься, к сожалению…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

CommentLuv badge