Почему приготовленная еда полезнее сырой

Почему приготовленная еда полезнее сырой

Как оказалось, организм человека эволюционирует со временем, и он уже не такой, как был много сотен лет назад. Так, согласно исследованиям, сырая пища приносит нам гораздо меньше пользы, чем обработанная. Почему? (далее…)

1 комментарий

Сахар или подсластители: что выбрали ученые

Сахар или подсластители: что выбрали ученые

Не всегда выбирая подсластители, мы поступаем правильно. Как ни странно, не все они одинаково безвредны. И важно знать, какой именно заменяет сахар. Хотя бы потому, что порой сахар оказывается более безвреден, чем подсластители. (далее…)

1 комментарий

Кофе не связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а яйца – да

Кофе не связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а яйца – да

Сразу два интересных исследования были опубликованы на научном сайте MedicalXpress. Одно объясняет, почему не стоит бояться кофе тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, второе – почему бояться нужно яиц. Разберемся? (далее…)

1 комментарий

Обнаружен самый быстрый и эффективный способ избавления от жира на животе

Обнаружен самый быстрый и эффективный способ избавления от жира на животе

Жир на животе – проблема, с которой чаще всего сталкиваются люди после 30-ти. Если в более молодом возрасте достаточно диеты или небольшой физической нагрузки, то в более старшем возрасте с жиром бороться гораздо сложнее, и уходит он медленнее.

Но есть хорошие новости — кажется, ученые наконец-то нашли способ, способный решить эту проблему. (далее…)

1 комментарий

Почему свежевыжатые соки и смузи не имеют отношения к ЗОЖ

Почему свежевыжатые соки и смузи не имеют отношения к ЗОЖ

Здоровый образ жизни – это (среди прочего) и правильный расчет того, что мы потребляем. До сих пор для многих смузи и свежевыжатые соки входят в это понятие, но, как оказалось, ошибочно. Если еще сомневаетесь, сейчас узнаете, почему. (далее…)

1 комментарий

Чем вреден диоксид титана? За и против

Чем вреден диоксид титана? За и против

Диоксид титана – один из двух физических фильтров, наряду с оксидом цинка, которые считаются наиболее безопасными, так как не проникают в кожу и не накапливаются в организме. Его часто используют в защите от солнца для детей. Но и он может быть вреден. Чем? Сейчас расскажу. (далее…)

1 комментарий

Urban Decay – Game of Thrones Collection

Urban Decay – Game of Thrones Collection

К выходу нового и последнего сезона Game of Thrones (первая серия уже доступна везде, где только можно) Urban Decay выпустила лимитированную коллекцию косметики. Мне кажется, это будет самая красивая лимитка в этом году и никому не получится ее переплюнуть, поэтому давайте посмотрим на нее внимательнее) (далее…)

комментария 2