Как воспитывать ребенка с характером и как помочь ему вырасти самостоятельным?

Как воспитывать ребенка с характером и как помочь ему вырасти самостоятельным?

Сегодня хочу рассказать о двух очень полезных книгах, которые могут пригодиться родителям. Первая – «Ребенок с характером. Как его любить, воспитывать и не сойти с ума» Мэри Шиди Курчинки посвящена тому, как воспитывать детей, которые отличаются от остальных большим проявлением … Читать далее

Как синдром поликистозных яичников сказывается на здоровье женщины

Как синдром поликистозных яичников сказывается на здоровье женщины

Встретить без страха тяжелое заболевание – лишь часть борьбы с ним, вторая главная трудность – жить с ним каждый день, бороться, не опуская руки. Большинству из нас мало что известно про синдром поликистозных яичников, но, к сожалению, эта болезнь сильно … Читать далее

Как на самом деле правильно красить ногти, и как не злиться на себя, если не получается

Как на самом деле правильно красить ногти, и как не злиться на себя, если не получается

Признайтесь, вы точно не знаете, как правильно делать маникюр и красите ногти скорее по сложившейся привычке? Если это не так, то давайте сравним ваши знания и то, как, оказывается, это надо делать, чтобы все получалось правильно. Ну и бонусом, как … Читать далее

Уродливые рождественские свитера как зависимость

Уродливые рождественские свитера как зависимость

Из иностранных фильмов чаще всего мы знаем, что некоторые люди очень любят дарить на Рождество уродливые свитера, сделанные своими руками. Бывают и красивые, конечно, но уродливые постепенно становятся трендом. Некоторые даже их коллекционируют, как, например, героиня сегодняшней истории, Ханна. … Читать далее

Что нужно есть, а что выбросить во время депрессии и стресса

Что нужно есть, а что выбросить во время депрессии и стресса

Многие во время депрессии стараются “заесть” свои проблемы. Тут в ход идет все подряд – фастфуд, джанк-фуд, буквально все, что получается найти в холодильнике, а сверху еще и мороженое) На самом деле, это не самый лучший способ избавиться от депрессии. … Читать далее

От ожирения к анорексии за два месяца

От ожирения к анорексии за два месяца

Мы мало задумываемся о том, что лишний вес, как и его недостаток говорит больше всего о психологических проблемах человека. История жительницы Австралии, которая за два месяца похудела на 40 кг. только потому, что не хотела, чтобы ее сверстники называли ее … Читать далее

Как восстановиться после родов и сбросить 22 кг: секрет Пинк

Как восстановиться после родов и сбросить 22 кг: секрет Пинк

Во время беременности Пинк набрала 22 килограмма, и никак не могла их сбросить. Внешний вид так сильно расстраивал певицу, что она в какой-то момент даже заявила о том, что заканчивает свою карьеру. Возможно, это было результатом постродовой депрессии, в любом … Читать далее

Как люди реагируют на комплименты

Как люди реагируют на комплименты

Считается, что говорить комплименты совершенно необязательно. И вообще, это привилегия мужчин. А потом мы жалуемся на низкую самооценку, что нас никто не ценит и не любит. Может быть, все дело в том, что мы сами порой забываем (или отучились?) говорить … Читать далее

Почему не стоит бояться своих недостатков

Почему не стоит бояться своих недостатков

Брене Браун – американский учёный, социальный исследователь, автор множества книг. Она изучает человеческие отношения и наши способности, и чувства стыда, которое иногда появляется у каждого из нас. То чувство, которое делает нас уязвимыми, из-за того, что нам кажется, что мы … Читать далее

Книги в помощь родителям: во что еще поиграть с ребенком, и как решить психологические проблемы

Книги в помощь родителям: во что еще поиграть с ребенком, и как решить психологические проблемы

Сегодня хочу рассказать о двух книгах, которые я прочитала недавно: Пенни Уорнер «150 развивающих игр для детей от рождения до трех лет», Бен Фурман «Навыки ребенка в действии. Как помочь детям преодолеть психологические проблемы». Обе не единственные в списке того, … Читать далее