Омега-3 от Madre Labs и Now Foods: сравнение

Омега-3 от Madre Labs и Now Foods: сравнение

Омега 3, или рыбий жир – одна из самых популярных добавок на iHerb, свои заказы на сайте я начала именно с этого БАДа. Сегодня я хотела бы сравнить две самые популярные разновидности омеги – Madre Labs, Омега-3 Премиальный рыбий жир, 100 желатиновых капсул и Now Foods, Omega-3, Cardiovascular Support, 200 Softgels.

Про омегу сейчас говорят много, но, в отличие от многих других необязательных БАДов, в этом случае не зря, это действительно незаменимое средство:

– прежде всего омега 3 позволяет сохранить нормальные функции мозга и защищает его от старения;

– в необходимой концентрации и при постоянном приеме она улучшает работу сердечно-сосудистой системы (снижение давления, понижение уровня содержания холестерина, уменьшение риска инфаркта и инсульта);

– замедляет процессы старения кожи, работает при этом изнутри для отличного внешнего вида (ногти, волосы, кожа), но не только – защищает кожу от аллергических реакций и ультрафиолета;

– ухаживает за суставами (замедляет распад коллагеновых волокон суставного хряща), а также регулирует противовоспалительные функции суставов и связок (помогает при остеоартрите);

– улучшает работу нервной системы (улучшает память и функционирование мозга);

– стимулирует репродуктивную систему.

омега-3-madre-labs-now-foods-iherb-айхерб-код-на-скидку-отзыв-сравнение2.jpg

Необходимая дозировка для взрослого человека – Eicosapentaenoic Acid (EPA) – 360 mg, Docosahexaenoic Acid (DHA) – 240 mg и 2 мг. рыбьего жира в совокупности. В обоих средствах концентрация кислот одинаковая, поэтому я сравню все остальные показатели.

Объем в банке: ML (Madre Labs) – 100 таблеток, NF (Now Foods) – 200. Принимать в обоих случаях требуется две штуки.

В плане концентрации и жиров все показатели похожи, не считая того, что совокупное количество омеги у ML чуть выше – 640 mg, из которых 40 mg – другие омега-кислоты.

Внешне в обоих случаях это капсулы с жидким содержимым, его не нужно раскусывать, а лучше сразу глотать. Для усиления воздействия омеги я еще принимаю вместе с ней подсолнечный лецитин.

Размер у капсул немного разный, омега от NF чуть больше, но этого практически не заметно. Глотаются проще ML.

В плане цвета капсулы ML чуть посветлее, у них совсем нет ни привкуса, не послевкусия, ни отрыжки от них нет никакой рыбьей, от NF такое бывает.

К тому же, когда только открываешь банку с капсулами NF ощущается такой сильный запах рыбы, как в детстве от рыбьего жира, что немного неприятно, потом он становится менее ощутим. Я не специалист, но думаю, что все-таки каким-то образом это связано со степенью очистки жира.

Омега у ML сделана из сардин и анчоусов, рыбка сама из Калифорнии, у NF – сардин, анчоусов и макрели, место жительства рыбки не указано. У NF в капсулах не содержатся дрожжи, пшеница, глютен, молоко, яйца, компоненты моллюсков, у ML помимо них еще нет ракообразных, орехов, арахиса, кукурузы, клейковины, соли, крахмала, сахара. Получается, очистка лучше у ML.

И те, и другие капсулы я пила довольно длительное время, я застала еще омегу от ML в другой форме, которую пить было не очень приятно.

С тех пор таблетки стали лучше, их пьешь, и даже в голову не приходит, что это омега – нет ни запаха, ни привкуса.

Очищать стали гораздо лучше таблеточки. То, что это омега, я поняла только, когда случайно прокусила капсулу, внутри действительно рыбий жир, но не противный. В этом смысле капсулы NF гораздо менее приятные на вкус.

омега-3-madre-labs-now-foods-iherb-айхерб-код-на-скидку-отзыв-сравнение3.jpg

Очень сложно описывать какой-то эффект от омеги, тем более, что я пью без перерывов ее уже года три, если не больше. Ногти хорошие, волосы – хорошие, парикмахер чуть ли не плакала, когда отстригала их. На все остальное тоже не жалуюсь. Но, опять-таки, я пью не только ее, но и лецитин, а также другие БАДы, но их, кроме лецитина, – курсами, а в течение всего времени только омегу.

По цене без скидок выгоднее покупать омегу от NF, ее 200 таблеток, одной банки хватает примерно на 3,5 месяца приема. Стоит она $9.95, получается $0,05 за таблетку, если округлять.

У ML 100 таблеток, их хватает на примерно на 1,5 месяца приема. Стоит она $5.95, и это выходит без скидок чуть дороже – $0,06 за таблетку, если округлять.

Как видите, без скидок чуть выгоднее покупать омегу от NF. Т.к. на ML как и на другие марки iHerb скидки бывают часто, в скидки выгоднее брать омегу от ML, пить ее приятнее.

К тому же, есть такая хитрость – можно попробовать к любому заказу добавлять еще баночку омеги от ML, она часто участвует в акции по совместной покупке, в корзине она будет гораздо дешевле своей цены, т.е. со скидкой.

Значение имеет также и вес: банка от NF довольно тяжелая – 0.89 фунтов (0.4 кг), ее есть смысл брать, если ваша посылка легкая. ML в этом смысле легче в два раза – 0.47 фунтов (0.21 кг).

Омега от Madre Labs лежит тут, а от Now Foods тут.

Если выбирать, то я скорее склоняюсь к омеге от ML, ее проще пить, у нее нет запаха, рыбьего привкуса и послевкусия, и известно, откуда сама рыба.

При первом заказе iHerb дает скидку от $5 на весь заказ, а также скидку 10% на последующий заказ при использовании кода TTD852.

Бонус: при первом заказе можно получить 10% скидку еще и на первый заказ, для этого после TTD852 вводим второй код – WELCOME10Ввести коды.
Один товар можно положить в корзину совершенно бесплатно.

Использовать код на скидку для заказа.

Добавить бесплатный товар.
Если вы новичок, то вам сюда => Как сделать первый заказ на iHerb.com: пошаговая инструкция с картинками и коды скидок

Мои отзывы на продукцию, которая продается на сайте можно почитать тут.


Комментарии

Омега-3 от Madre Labs и Now Foods: сравнение — 2 комментария

  1. Марика, спасибо огромное за сравнение. Омегу от NF как раз сейчас принимаю и от Вас узнала о пользе совмещения с лецитином. Как закончится эта Омега возьму от ML.
    Также покупала жевательную омегу для ребенка по Вашим рекомендациям, ноему сейчас 12 лет вот думаю наверное уже надо более высокую дозировку для него.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

CommentLuv badge