Витамины и БАДы, которые я принимаю сейчас

Витамины и БАДы, которые я принимаю сейчас

В последнее время я плавно перехожу с одних витаминов на другие, поэтому о тех, которые закончила пить, расскажу в этом обзоре. Новые уже начала, о них разговор пойдет позже, там тоже не очень много, но я стараюсь курсами пить какие-то основные вещи, чтобы поддержать иммунитет, не болеть и сохранить здоровье.

В этом обзоре всего три банки, потому что особо много витаминов я в последнее время не принимаю, на то есть свои причины, о них как-нибудь позже. Итак, перед нами детские мультивитамины, кедровое масло и маточное молочко.

витамины-для-детей-iherb-отзывы-бады6.jpg

Начну, пожалуй, с витаминов Nature Way Alive! Их я покупала ребенку, тут 120 таблеток, принимать которые можно спокойно с двух лет – по 2 таблетки в день. В принципе, они подойдут и взрослым, мы пили их вместе.

Преимущество именно этих витаминов в том, что они жевательные, но не мягкие, а просто таблетки, только их можно грызть. У них два цвета – малиновый и желтый, вкус вроде как разный (апельсиновый и ягодный), но я большой разницы не заметила.

витамины-для-детей-iherb-отзывы-бады7.jpg

Помимо стандартных необходимых ингредиентов тут есть еще комплекс из 26 овощей и фруктов. Не знаю, благодаря ли им, или просто они помогли в том числе, но ребенок не болеет, чувствует себя хорошо. Я тоже их периодически пью, не сказать, чтобы прям каждый день, но довольно стабильно. Их действие заметно, у меня после них появляются какие-то силы, когда кажется, что уже совсем стал труп трупом.

Дозировки тут, как это часто бывает, лошадиные, но, если давать одну таблетку вместо двух, как раз получится норма для ребенка. В профилактических целях я тоже пью одну, мне вполне достаточно. В плане соотношения разных типов витаминов и их количества, Nature Way Alive! показались мне тоже вполне подходящими. Сами таблетки небольшие, грызть легко, брать еще буду однозначно.

витамины-для-детей-iherb-отзывы-бады2.jpg

Следующая банка – маточное молочко. Я его пью довольно часто, т.к. у меня нет аллергии на продукты пчеловодства, а иммунитет оно поднимает хорошо. Именно это необычно для меня тем, что оно представлено в сухом виде – адсорбированное в капсулах. Т.е. оно высушено и добавлено в капсулы.

Как я поняла, по воздействию оно не отличается от жидкого. Но пить удобно. Это – российского производства, алтайское. В 40 капсулах содержится 0,35 г. средства в каждой. Принимать рекомендуется по 2 таблетки в день.

витамины-для-детей-iherb-отзывы-бады3.jpg

Единственное, что мне не очень понравилось – форма упаковки, сложно оказалось снимать ограничитель, и потом крышка тоже немного жестковато открывается.
Принцип применения капсул обычный в таких случаях – примерно за 15 минут до еды стоит их выпить, так они лучше всего подействуют на организм.

Я пила одну баночку, причем по одной таблетке для профилактики простудных заболеваний осенью (у нас вовсю тут грипп начался, какие-то вирусы), а также для укрепления иммунитета. Мне достаточно для этого стабильно по одной таблетке в день выпить курс молочка, а после делаю перерыв на примерно полгода.

В целом, о впечатлении от маточного молочка говорить трудно, т.к. эффект от подобных средств не явный, тут не проснешься в один прекрасный день и поймешь, что вот, я сильна благодаря молочку.

И тут дело не в производителе, я много разного молочка стабильно заказываю на iHerb тоже, единственный результат, который я заметила от него – укрепление иммунитета, способность не заболеть в каком-то людном месте, когда именно рядом с тобой оказывается человек, который без остановки чихает, харкает и кашляет так, будто зомби-апокалипсис уже пришел.

витамины-для-детей-iherb-отзывы-бады4.jpg

И, наконец, неожиданное открытие – кедровое масло от Faberlic. Мне было интересно, какой вообще толк от кедрового масла, и я решила почитать. Как оказалось, оно полезнее рыбьего жира, вы знали? Меня это очень сильно поразило, и именно поэтому я и решила заказать пару банок масла.

В нем содержится очень много всего полезного, но меня больше всего прельстило, пожалуй, то, что по содержанию полезных веществ оно круче, чем рыбий жир, и обладает, например, способностью улучшать состав крови.

Масло влияет прежде всего на иммунитет, т.к. содержит уйму полезных веществ и витаминов (перечислять займет столько же места, сколько этот пост), но в том числе действует как комплекс омега-3 – улучшает состояние сердца, повышает кровообращение и пр.

В одной баночке содержится 90 капсул по 300 мг. Полный состав выглядит так: масло кедровое, капсула (желатин, вода дистиллированная, глицерин (Е422), комплексная пищевая добавка – краситель “АКВАНАТ Хлорофилл Р” (содержит: Е141, Е466), живица кедровая.

Все «Е» в составе безопасные, так что я, честно говоря, не знаю, почему на сайте написано, что масло нельзя применять при беременности и лактации, это неправда, как раз наоборот – именно в этих состояниях оно особенно полезно.

витамины-для-детей-iherb-отзывы-бады5.jpg

Выглядят капсулы немного необычно – это маленькие шарики зеленого цвета, напоминают глаза рыбы. Принимать их следует по 3-5 штук в день, я пью 4, два раза в день во время еды. Тут есть одна особенность – делать это надо строго во время еды, т.е. в середине приема пищи, чтобы можно было чем-то закусить после, иначе во рту остается привкус.

Большой разницы между комплексами рыбьего жира или любой другой омеги-3 я не заметила, но пить маленькие таблетки приятнее, чем здоровые (а рыбий жир чаще всего выпускается именно здоровенными таблетками почему-то). К тому же, тут нет рыбного привкуса.

В целом комплекс мне понравился, но не переплюнул мой любимый растворимый порошок «Формула молодости». Его хоть и надо разводить в воде, но мне он у марки нравится больше всего из подобного рода добавок.

Витамины стоят $10.70 и купить их можно на iHerb, маточное молочко – 430 рублей, и заказать его можно в магазине “Здоровье Алтая” altailife.ru, кедровое масло – 299 рублей, его можно заказать на сайте Faberlic или у представителя марки.


Комментарии

Витамины и БАДы, которые я принимаю сейчас — 3 комментария

  1. У моего приятеля медовый бизнес, и он говорил, что капсулированное раза в два менее эффективное, чем нативное (замороженное). Но в капсулах удобнее, конечно, – факт!
    MashVisage recently posted…Бальзам для губ, придающий объем, Jane Iredale Just Kissed Lip Plumper — отзывMy Profile

  2. Я сейчас пью омега 3 как всегда!И начну витаминный комплекс,осенью-зимой всегда принимаю!Про маточное молочко конечно интересно!Посмотрю у себя в аптеке!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

CommentLuv badge