Памятка для беременных и планирующих беременность. Мои мастхевы. Часть 1: книги и интернет.

Памятка для беременных и планирующих беременность. Мои мастхевы. Часть 1: книги и интернет.

Решила написать небольшой список тех книг, сайтов и просто вещей, которые показались мне важными при подготовке к беременности. Это не совсем бьюти-тема, но у меня был раздел по уходу за ребенком, отнесем этот пост туда. В общем, если вам интересно,

Я очень сильно переоценила свой интерес к теме беременности, и заранее купила очень много книг по развитию ребенка по неделям. Обложилась ими, и через некоторое время поняла, что зря. Максимум, который вам понадобится – 3 книги. В идеале можно вообще обойтись одной. Но я напишу сейчас про три разные, каждая из них полезна по своему.

1. Питер Сандерс. Путеводитель по беременности.
Что тут ценно: автор не россиянин, а значит, хотя бы части идиотств можно будет избежать. Вы их услышите еще в консультации. Помимо детальной информации о развитии ребенка по неделям, можно узнать много нового о правилах питания, способах поведения и мерах предосторожности во время беременности. Мне этой книги хватило одной. Больше вряд ли что-то понадобится.

2. Книги Уильяма и Марты Серз. На самом деле их целый вагон и маленькая тележка, начиная от "В ожидании малыша", заканчивая "Как общаться с ребенком?". Авторы – известные педиатр и акушер, больше тут добавить, наверное, нечего. При желании можно все их книги найти в сети.

3. Книги доктора Комаровского. Тут все любопытнее, т.к. многие книги автора переиздаются, а идеи его меняются. Т.е. вы можете в старой книге прочесть одно, в переиздании будет что-то немного другое. Но из российских авторов-специалистов он пока, мне кажется, все равно наиболее адекватный. Автор этот буквально захватил интернет, поэтому мало точно не покажется, главное, воспринимать его критически, и, если вас что-то не устраивает, делать так, как решаете вы, это же ваш ребенок. Мне из бумажных книг пригодилась "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников".

Очень многие регистрируются на детских сайтах, чтобы общаться с беременными девушками на таком же сроке. Очень сильно это не советую, т.к. условия у всех разные, а нервы себе трепать не стоит. Чем могут пригодиться эти сайты (я ориентируюсь на babyblog). Там есть: календарь беременности (автоматически показывает срок и рассказывает о развитии мамы и малыша), список роддомов с отзывами о них, и специализированные сообщества (здоровье будущей мамы, образ жизни беременной), где проще через поиск найти ответы на все интересующие вопросы, ну, или задать вопрос (лучше все же пользоваться поиском, т.к.недекваты есть и в таких сообществах, к сожалению). Ну, еще там есть крутое сообщество по рукоделию, где можно найти кучу полезной информации. Больше там делать нечего абсолютно.

На рутрекере и ютубе пригодятся видео, а именно: как подмывать ребенка, как купать ребенка, как правильно кормить ребенка (прикладывать к груди), как делать ему клизму, как держать ребенка. Понятное дело, что кого-то научат этому в роддоме, кто-то поймет это интуитивно, но на этапе ожидания ребенка такие видео здорово успокаивают с помогают справиться с паникой по типу "аааа, я не знаю, как его держать и что с ним делать", или "ааа, я боюсь сломать ему руку". На рутрекере есть раздел на эту тему, на ютубе просто можно забивать фразы, и он все покажет.

Еще интернет может помочь решить простые вопросы, вроде составления списка покупок для ребенка, заказа вещей, если необходимых нет в наличии в магазинах вашего города (мне пришлось заказывать коляску из какого-то города, т.к. лифт в нашем доме нестандартного размера, и обычные коляски в него не помещались; ничего особенного, но возня и делать это лучше до, чем после).

Еще важно: гуглите составы лекарств и инструкции к ним, если врачи вам их не выдают. Зачастую во многих консультациях людям выписывают одно и то же, не учитывая противопоказаний разных препаратов. Просто перед тем, как врач выписывает вам очередные "витаминки", с продажи которых он имеет процент, забейте название лекарства в гугл, прочитайте его противопоказания. Вы имеете полное право не пить ни одни из таблеток, которые выписывает вам врач и отказаться от любых назначенных им госпитализаций и проч. Все, что говорит вам врач носит рекомендательный характер, имейте это ввиду. Я не предлагаю не пить ничего, что назначает врач, многие средства могут быть очень полезными, но, если у вас нет никаких показаний к ним, и назначаются они просто "для профилактики", есть повод задуматься.

Та же история с витаминами: не пейте все подряд витамины, даже если на них написано, что они для беременных. Найдите в интернете полный их состав (это не только процент содержания витаминов, но и подробное описание, из чего делается оболочка и проч.), проверьте, нет ли в них каких-то Е, которые запрещены во всех странах, кроме России и Украины. Наше замечательное законодательство работает таким образом, что витамины у нас проходят в разделе "БАД"ы, и их проверяют совсем не так строго, как лекарства. Имейте это ввиду.

Ну, и чтобы закончить на чем-то веселом: интернет может помочь в еще одном – улучшении настроения. Для этого заходим на кинопоиск или imdb, и ищем по жанрам комедии разных лет. Потом скачиваем их побольше, запасаемся вкусняшками и улучшаем настроение себе и малышу. Так я просмотрела, кажется, все возможные комедии, хотя терпеть их не могу, а очень люблю фильмы ужасов.

Это, мне кажется, все, чем может помочь интернет для беременных. Возможно, я накатаю еще простыню на эту же тему, но про что-то уже из другой области. Спасибо за внимание, ваш капитан Очевидность)


Комментарии

Памятка для беременных и планирующих беременность. Мои мастхевы. Часть 1: книги и интернет. — 69 комментариев

  1. Хорошенький обзор ) А наследующем после беременности этапе пальма первенства у Спока 🙂

    кстати, добавил Вас ) давайте дружить взаимно )

  2. Мне после первых родов подарили книгу Комаровского “Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников” – очень понравилась, много мифов развеяла. А еще иногда на babyblog заходила.

  3. про косметику пузатикам почитаю, если будет такой обзор, ибо собираюсь стать им (скорее бы)))
    так вот, я покупла журнал “лиза мой ребенок” там среди фигни можно раскопать интересные статьи, я его очень “заценила”, особенно мне помогла статейка, когда собиралась бросать ГВ (прошло как по маслу, тьфу тьфу) и введение прикорма, тоже на ура!
    но это уже информация больше для “уже мама”)

    • У них вообще советы самые нормальные, что в обычной, что в дизайне. Без каких-то заходов нечеловеческих.

      • да и у них перлов хватало, помню маленькую заметку о том, что если сразу после рождения вас положили с малышом в больницу, то не расстраивайтесь и далее куча положительного, такое ощущение, что они в наших больницах давно не были, я там и полы мыла после кесарево, а якобы правильное питание для мамочки готовила мне моя мама, так как в больнице была капуста с борщами, ну бред в общем написан был.

    • Мне кажется, к нему надо немного так…скептически относиться. Иначе чикануться с него можно. Особенно когда он одно говорит, а потом, опа, и передумал. В такие моменты хочется спросить, ты педиатр или что?…

      • Ахахаха:-) видимо, она схватила только идею адекватного вмешательства врачей. Ее дочке в 5мес педиатр выписала кучу лекарств, т.к девочка еще не села. Маринка (подруга), благодаря Комаровскому, сказала, что не будет пичкать ребенка таблетками. Педиатр офигела. А девочка села через пару недель.

  4. оо, помню как подруга ругалась, ей таблетки выписали, потому что анализы какие-то не в порядке были, пачку пропила, все нормализовалось, и ей прописали пить их дальше “для профилактики”. и тут ей наконец-то пришло в голову почитать инструкцию, в которой русским по белому написано, что принимать их следует только если существует реальная угроза жизни матери.

      • не, ей то самой нормально было. у нее кажется изначально печень не тянула все это, выписали таблетки (которые я так понимаю вполне можно было заменить чем-то мене экстренным и вредным ну и уж точно не выписывать второй раз). так она ж додумалась прочитать инструкцию, когда ей снова их выписали, только потому что они дорогие и ее жаба душила покупать их снова – пачки хватало на неделю.
        вот мне до сих пор интересно, если бы у нее муж не был таким мудаком, не дающим ей ни копейки, что с ребенком бы стало

  5. Очень полезный пост!
    Нашей малышке уже 2,2 года и я тоже по незнанию накупила куча литературы. чего только не перечитала. Согласна, Комаровский кажется наиболее адекватным! Смотрю и передачи с ним!

  6. Вот согласна: не надо нервы себе мотать на таких сайтах. Некоторые такие ужасы читают, что потом всего на свете боятся. Знаю точно: общаюсь с беременными, уй, как понаговорят страхов всяких…

  7. Сама сейчас на 28 неделе, уже второго малыша жду)Тоже часто пишу о косметике для беременных и вообще свои мысли и переживания на своем блоге=)во многом с вами согласна, особенно, что касается бейбиблога….К сожалению, там слишком много перепуганых девочек…А советы Комаровского мне нравятся, не включая только прививки, от которых я отказалась.

  8. Много полезного, спасибо! Готовлюсь, читаю. Помимо книг по уходу прочитала Ошо “О детях”, перевернуло сознание, можно сказать=)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

CommentLuv badge