Как известно, беременность и грудное вскармливание – два самых сложных в плане выбора лекарств момента в жизни. Организм в это время переживает очень большую нагрузку, не сразу восстанавливается, иммунитет страдает,…
Почему-то принято считать, что во время беременности и при кормлении грудью нужны одинаковые витамины и БАДы, хотя, как оказалось, это не совсем так. Во многом такое мнение появилось потому, что…
Наш город вошел в один из лидеров по эпидемии гриппа, которая бушует вокруг, и радостного тут мало. Сегодня я хотела рассказать о нескольких продуктах, которые помогают мне и моей семье…
Одной из главных причин, по которой я буду делать заказы на iHerb вне зависимости от курса доллара, является моя уверенность в том, что витамины на этом сайте гораздо лучше тех,…
Решила написать небольшой список тех книг, сайтов и просто вещей, которые показались мне важными при подготовке к беременности. Это не совсем бьюти-тема, но у меня был раздел по уходу за…
Сегодня я расскажу о трех книгах, которые помогут улучшить состояние здоровья, раскроют секреты вечной молодости и научат разбираться в женском организме.
Раньше мне казалось, что не важно, как спать – на морщины это не влияет. Пока не заметила у себя одну мимическую морщинку, которая появилась как раз на той щеке, на которой я так люблю спать. Как сон влияет на внешний вид, и как лучше всего спать – об этом я постараюсь рассказать сегодня.
Сейчас многих беспокоит недостаток витамина D. Выходом становится загар на балконе, покупка мини-солярия, поиск и посещение работающих соляриев. Все ради приятного ровного загара и как многие думают, пользы. Запомнить, что делать так не стоит, поможет один простой пример.